trekking dallo splendido borgo di Roccantica!!! Giornata perfetta, perché c'è la SAGRA del FRITTELLO, in occasione della festa di S. Giuseppe, qui popolarmente detto "Frittellaro".

I frittelli sono cimette di broccoli immerse nella pastella e fritte in olio di oliva (Roccantica è situata nell'area di produzione dell'Olio Extra Vergine Sabina DOP) e vengono date con il genuino vino rosso locale…non male eh?! Li degusteremo alla fine del nostro bel giro! Vi chiederete cosa unisca un antico eremo dell’VIII secolo con terrazza panoramica, affreschi e acqua corrente, un mulino medievale, e una grotta un tempo abitata da un Arcangelo che sconfisse un drago, pozze d’acqua quasi caraibica e frittelli?! Proprio nulla! Se non la nostra escursione che ci porterà nel cuore della Sabina, fra il Monte Tancia e il Monte Pizzuto, attraverso boschi dove regnano antiche querce, roverelle e lecci! Cammineremo immersi in una natura incontaminata, per boschi considerati sacri dall’antico popolo dei Sabini, che venerava la Dea Vacuna (divinità delle acque e dei boschi), e anche dai cristiani, dopo che alcuni eremiti decisero di rifugiarsi qui alla ricerca di silenzio e raccoglimento. Dopo una prima sosta, raggiunto l’antico mulino medievale, riprenderemo il cammino, accompagnati dal suono delle acque del torrente, fino al meraviglioso eremo rupestre di San Leonardo, dell’VIII secolo d.C, completamente incastonato nella roccia. Qui siamo in uno dei punti con minor altitudine della nostra escursione, dal quale inizieremo poi una bella salita che varrà almeno quanto una settimana di palestra (sarà quasi divertente per quanto sarà ripida…mettiamola così!) E poi questi frittelli col vinello ce li vogliamo guadagnare o no?!?😅 Ma credeteci, la fatica verrà ricompensata dalla vista della particolare grotta di San Michele Arcangelo, uno dei “luoghi del cuore” del FAI. Qui sosteremo per il nostro meritato pranzo al sacco, con fantastica vista sulla bianca falesia che accolse S.Michele. Proseguiremo la nostra camminata fino alle splendide pozze del Diavolo, dove troveremo un'acqua dai colori caraibici! Una volta riposati e fotografate tutte le sfumature delle acque di questo luogo incantevole (siamo certi che lo vorrete fare!), scenderemo per una comoda carrareccia ricca di scorci panoramici, fino ad arrivare alla parte alta del suggestivo borgo medievale di Roccantica, che merita decisamente una visita alle sue pittoresche viuzze! Meritato finale, con i buonissimi frittelli della sagra!!! E musica in piazza, con meravigliosa terrazza panoramica sulla Sabina! Un viaggio nella storia e nella natura, tra emozioni, festa e frittelli ci aspetta domenica 19 marzo!

· Percorso ad anello di 13 km

· Dislivello 400 metri circa

· Tempo di percorrenza 6 ore

· Difficoltà E (escursionistico)

· Scarponi da trekking (obbligatori)

· Bastoncini da trekking (super consigliati)

· Capo impermeabile

· Pranzo al sacco e snack

· Acqua almeno 1 litro

Contributo escursione 10 euro

Info e prenotazioni

AEV Laura Lombardozzi tel. 3470457303

Comunicare nome cognome e numero di tessera

	Roccantica: Angeli demoni e frittelli!
Data Escursione:	dal 19-03-2023 al 19-03-2023

Roccantica: Angeli demoni e frittelli!

trekking dallo splendido borgo di Roccantica!!! Giornata perfetta, perché c'è la SAGRA del FRITTELLO, in occasione della festa di S. Giuseppe, qui popolarmente detto "Frittellaro".

I frittelli sono cimette di broccoli immerse nella pastella e fritte in olio di oliva (Roccantica è situata nell'area di produzione dell'Olio Extra Vergine Sabina DOP) e vengono date con il genuino vino rosso locale…non male eh?! Li degusteremo alla fine del nostro bel giro! Vi chiederete cosa unisca un antico eremo dell’VIII secolo con terrazza panoramica, affreschi e acqua corrente, un mulino medievale, e una grotta un tempo abitata da un Arcangelo che sconfisse un drago, pozze d’acqua quasi caraibica e frittelli?! Proprio nulla! Se non la nostra escursione che ci porterà nel cuore della Sabina, fra il Monte Tancia e il Monte Pizzuto, attraverso boschi dove regnano antiche querce, roverelle e lecci! Cammineremo immersi in una natura incontaminata, per boschi considerati sacri dall’antico popolo dei Sabini, che venerava la Dea Vacuna (divinità delle acque e dei boschi), e anche dai cristiani, dopo che alcuni eremiti decisero di rifugiarsi qui alla ricerca di silenzio e raccoglimento. Dopo una prima sosta, raggiunto l’antico mulino medievale, riprenderemo il cammino, accompagnati dal suono delle acque del torrente, fino al meraviglioso eremo rupestre di San Leonardo, dell’VIII secolo d.C, completamente incastonato nella roccia. Qui siamo in uno dei punti con minor altitudine della nostra escursione, dal quale inizieremo poi una bella salita che varrà almeno quanto una settimana di palestra (sarà quasi divertente per quanto sarà ripida…mettiamola così!) E poi questi frittelli col vinello ce li vogliamo guadagnare o no?!?😅 Ma credeteci, la fatica verrà ricompensata dalla vista della particolare grotta di San Michele Arcangelo, uno dei “luoghi del cuore” del FAI. Qui sosteremo per il nostro meritato pranzo al sacco, con fantastica vista sulla bianca falesia che accolse S.Michele. Proseguiremo la nostra camminata fino alle splendide pozze del Diavolo, dove troveremo un'acqua dai colori caraibici! Una volta riposati e fotografate tutte le sfumature delle acque di questo luogo incantevole (siamo certi che lo vorrete fare!), scenderemo per una comoda carrareccia ricca di scorci panoramici, fino ad arrivare alla parte alta del suggestivo borgo medievale di Roccantica, che merita decisamente una visita alle sue pittoresche viuzze! Meritato finale, con i buonissimi frittelli della sagra!!! E musica in piazza, con meravigliosa terrazza panoramica sulla Sabina! Un viaggio nella storia e nella natura, tra emozioni, festa e frittelli ci aspetta domenica 19 marzo!

· Percorso ad anello di 13 km

· Dislivello 400 metri circa

· Tempo di percorrenza 6 ore

· Difficoltà E (escursionistico)

· Scarponi da trekking (obbligatori)

· Bastoncini da trekking (super consigliati)

· Capo impermeabile

· Pranzo al sacco e snack

· Acqua almeno 1 litro

Contributo escursione 10 euro

Info e prenotazioni

AEV Laura Lombardozzi tel. 3470457303

Comunicare nome cognome e numero di tessera

Nota: Si ricorda ai partecipanti che è obbligatoria l’esibizione della tessera FederTrek e la trascrizione del numero da parte degli accompagnatori. L’attività proposta può subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni sicurezza e di opportunità per il gruppo, pertanto ogni tesserato è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni. In caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate.