• Escursionismo e Ambiente

Escursioni FederTrek

Visione Geolocalizzata delle escursioni proposte dalle nostre Associazioni.



Dettagli Escursioni dal 30-11-2022 al 31-12-2022


dal 30-11-2022 al 30-11-2022

PASSEGGIATA ATTORNO ALLA" ROMA QUADRATA " Una camminata lunga 2775 anni.

0m    6km    T    ore    Locandina in PDF

A metà tra leggenda e realtà storica, Roma fu fondata secondo un antico rito etrusco che Romolo apprese da sacerdoti appositamente convocati dall’Etruria: un rito magico simile a quello per la fondazione di un Tempio. Scopriremo il fondale maestoso del septimontiun , i palazzi imperiali, la casa di Massenzio, il Colosseo. Passeggeremo nelle grandiose piazze dei fori imperiali e scopriremo il catasto romano e le botteghe dei cambiavalute. Poi ci porteremo in alto nella zona più sacra di Roma... il Campidoglio. Scenderemo dal sacro colle e passeggeremo fra teatri, templi mercati per finire ai piedi del palatino nella zona del lupercale dove furono trovati i gemelli. Chiuderemo il giro al Circo Massimo. Appuntamento alle ore 10.00 all’uscita metro del Circo Massimo, il circuito seguirà su via di San Gregorio, Colosseo per proseguire lungo Via dei Fori Imperiali. Saliremo sul colle passando per il clivo argentario, Via dell’Arco di Settimio Severo, Via di San Pietro in carcere. Piazza del Campidoglio. Qui faremo una sosta di ristoro presso Villa Caffarelli ove troveremo una splendida terrazza su Roma. Il giro prosegue per Via del Teatro di Marcello, Piazza Bocca della Verità, Circo Massimo per finire alla fermata Metro Circo Massimo. Conclusione h 16:00. Costo 10 euro + 3 euro delle cuffiette per informazioni Accompagnatori Roberto Mancardi cell 3771151795 e Raffaele Muti cell 3487410105

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dal 30-11-2022 al 30-11-2022

ANELLO DI RIPATONNA

120m    14km    E    6ore    Locandina in PDF

Salve viandanti a grande richiesta si ripropone questa esperienza il 30 novembre. Il bellissimo e mistico territorio del Tuscia, sarà il nostro terreno di caccia. Un´escursione speciale, ricca di storia in un contesto naturale veramente bello. Visiteremo gli Eremi di Ripatonna e Poggio Conte, luoghi mistici, dove l´ordine dei Templari ha lasciato tracce del loro passaggio, tortuosi corsi d´acqua hanno creato un paesaggio meraviglioso, incontreremo due meravigliose cascate che ti tolgono il fiato per tanta bellezza, il tutto con il fiume Fiora che ci accompagnerà in questa TOP AVVENTURA.

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dal 30-11-2022 al 30-11-2022

RISERVA NATURALE REGIONALE NAZZANO TEVERE –FARFA

250m    10km    E    ore    Locandina in PDF

Un’ escursione nella prima Riserva Naturale istituita dalla Regione Lazio nel 1979. Il regno dell’acqua, creato dall’acqua lungo il fiume Tevere nel punto in cui si incontra con il Farfa. Per una volta alla costruzione di una diga si deve questo paradiso acquatico di rara bellezza abitato da aironi, folaghe, gallinelle d’acqua, nibbio bruno, falco pellegrino e tanti altri uccelli visibili dalle postazioni di bird whatching o dalle torrette di avvistamento. Non è da meno la flora ripariale e di palude. Costeggiando la riva ammiremo i riflessi dell’acqua che complice l’ambiente del tutto particolare saranno particolarmente suggestivi. Passo dopo passo raggiungeremo Nazzano, bellissimo borgo che domina sulla riserva, da cui godremo di un panorama memorabile . APPUNTAMENTO: ore 10,00 al parcheggio Riserva Naturale Nazzano in via G.Matteotti MEANA RM- auto propria al momento della prenotazione su richiesta metteremo in contatto soci che offrono o chiedono un passaggio INFO E PRENOTAZIONI prenotazione obbligatoria almeno tre giorni prima fornendo nome cognome e numero di tessera AEV Rita Bucchi 3391074453 – AV Maria Asole 3294721065

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dal 01-12-2022 al 01-12-2022

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A... TENUTA ACQUE ROSSE, ISOLA SACRA E TOR BOACCIANA

m    8km    T    3ore    Locandina in PDF

La Tenuta Acque Rosse, costituisce il prolungamento di quella di Procoio con grandi esemplari di pini ed eucalipti, caratteristici delle aree interessate alla bonifica (1884). La Pineta è attraversata da 2 piccoli canali di bonifica con acque di colore bruno dovuto alla vegetazione acquatica (da qui il nome Acque Rosse). Partendo dalla stazione "Lido Nord" attraverseremo la Pineta fino ad arrivare al fiume Tevere e al canale che costeggia l´Isola Sacra. Camminando lungo il fiume arriveremo fino a Tor Boacciana, antica torre del II secolo. Con un percorso ad anello, torneremo al punto di partenza. 1) APPUNTAMENTO: ore 8,45 Metro B Piramide, alla partenza del treno per Ostia. 2) APPUNTAMENTO: ore 9,45 stazione Lido Nord ARRIVO: Fermata Lido Nord PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: AEV Nadia Vicentini 333 5921522 AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

FESTA STARTREKK - 10 ANNI E NON SENTIRLI!!

250m    8km    T    5ore    Locandina in PDF

Siamo arrivati a spengere la nostra decima candelina e l’entusiasmo e l’affetto che sentiamo intorno a noi ci "obbliga" a continuare su questa strada. Certi di continuare a farlo per altri 100 (almeno) anni, vi volevamo invitare alla nostra bella FESTA!!

PASSIAMO ALLE COSE SERIE:
Quest’anno ci ritroveremo nuovamente al Don Chisciotte di Palidoro, un bel ristorante vicino Roma, dove poterci divertire come piace a noi.

DOVE:
Se avete il navigatore impostatelo su: Via Aurelia, 3050, Palidoro, Rm
https://goo.gl/maps/aWhnzi1xDbv3iHYs6

QUANDO:
Domenica 4 dicembre ore 9.00 (se volete fare l’escursione)
oppure ore 12.30 se volete fare solo il pranzo.

PROGRAMMA:
Una bella e facile escursione, una ricca mangiata e poi ci scateniamo con la musica dal vivo e balli.

CONTRIBUTO FESTA:
25,00 euro

PRENOTAZIONI:
Direttamente sul nostro sito www.startrekk.it alla voce "MI PRENOTO"
oppure a questo link: https://www.startrekk.it/prenotazionismart.php?id=1363

APPUNTAMENTI:
- ore 9.00 Don Chisciotte (con escursione)
- ore 12.30 Don Chisciotte (solo pranzo)

ACCOMPAGNATORI:
Tutti gli accompagnatori STARTREKK

DATI TECNICI ESCURSIONE:
Lunghezza 8 km - disl 250 metri - tempi di percorrenza circa 3 ore - livello T/E (facile)

N.B. IMPORTANTE ANZI FONDAMENTALE:
Non vogliamo complicarci la vita con bonifici e acconti per cui confidiamo nel fatto che una vostra prenotazione, sia per noi che dobbiamo ordinare i pranzi, strumento sufficiente per poterci organizzare. Diversamente comunicateci eventuali defezioni tempestivamente.

N.B. Il Don Chisciotte dispone di un ampio parcheggio auto gratuito

Visita il nostro sito: www.startrekk.it

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

RACCONTARE UN TREKKING : la magia delle parole camminando negli angoli di Sutri

150m    10km    T    7ore    Locandina in PDF



Raccontare è un bisogno inalienabile dell’uomo. Nel momento in cui iniziamo a raccontare qualcosa, in realtà fotografiamo attimi della nostra vita, rendendoli vivi, tangibili e fruibili anche in un tempo che non è il presente.

Che ne dite di trascorrere una giornata nel Parco Naturale di Vejo ad appena quindici minuti di auto dalla confusione e il traffico della capitale?

Una giornata speciale dove i protagonisti saranno 2, il trekking in una verde vallata con corsi d’acqua, ponticelli e tanti funghi e il Racconto.

Chi non ha mai provato o pensato di scrivere un racconto, un libro, un blog …..??
Oggi avrai l’occasione di imparare le tecniche per iniziare.

Porta con te carta e penna e la voglia di scrivere.

Monumenti unici ed eccezionali, talvolta perfettamente conservati, quasi a voler sfidare il tempo. Il borgo di Sutri è un piccolo gioiello nella Tuscia viterbese, passaggio di pellegrini e commercianti della via francigena. uno dei borghi più antichi che si snodano tra tumoli etruschi, fontane, chiese e viali nel bosco e giardini.

Camminare e ammirare la Chiesa di Santa Maria Assunta risalente al XII secolo e consacrata da papa Innocenzo III nel 1207. Poi abbiamo la Chiesa di San Francesco fondata proprio dal santo di Assisi nel 1222, quella di San Silvestro in stile romanico e San Sebastiano edificata prima del XIII secolo. Altre bellezze artistiche le possiamo ammirare visitando la Chiesa di San Rocco, la chiesa della Santissima Concezione del XVI secolo, la chiesa di Santa Maria del Tempio e la chiesa della Madonna del Parto.

il borgo fa parte del Parco Naturale Regionale Antichissima Città di Sutri, costituito da chiese, necropoli, la Villa Savorelli e l’Anfiteatro Romano. Accanto alle necropoli, una delle caratteristiche più peculiari del territorio di Sutri è costituita della presenza di numerosi ruderi, soprattutto medievali, sparsi ed isolati nelle campagne circostanti l’abitato.
Quasi ovunque si incontrano infatti, torri chiesette e resti di fortificazioni circondati da un alone di mistero, e spesso ritenuti dalla gente del posto covo di presenze spettrali. Un paesaggio davvero singolare questo, che ci ricorda altresì quanto dovette essere grande l’importanza di Sutri nel passato: uno scenario di eventi storici memorabili, che hanno lasciato il segno anche nelle curiose leggende che avvolgono questi luoghi.
Grande interesse archeologico riveste il suggestivo Anfiteatro Romano di Sutri. Un meraviglioso monumento, questo, di epoca romana che visiteremo tra un sentiero e l´altro.
Un itinerario di storia, distese di prato tutto in poche parole !

Cosa aspetti a portare la tua voglia di scrivere e lasciarti stupire dai paesaggi intorno a te.

La giornata si concluderà con la lettura dei vari racconti davanti una calda tazza di tè!

Ogni partecipante riceverà un libro come ricordo della giornata

Ti aspetto per questa fantastica esperienza!!!

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
DIFFICOLTA’: T/E
SVILUPPO PERCORSO: Anello
DISLIVELLO: 150 m
LUNGHEZZA 10 km
DURATA: 7 h

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.00 Anfiteatro di Sutri

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177


COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione € 10,00 ( + 5 € con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

MONTI E MARE – MONTE TOSTO WILD – TREKKING SUI COLLI CERITI E TORRE FLAVIA

250m    10km    T/E    6ore    Locandina in PDF

MONTI,CASCATE,PALUDE E MARE! TREKKING Wild ADATTO A TUTTI Sabato 03 Dicembre approfittiamo per immergerci nella natura incontaminata!!! In mattinata cammineremo fra i Monti Ceriti! Passeremo accanto al Monte Tosto, un anello a volte impervio. Costeggeremo un fiume che ci regalerà grandi emozioni! Lo ascolteremo scorrere, a volte lento, a volte impetuoso! Lo attraverseremo e ne sentiremo la sua potenza e la sua dolcezza. Una serie di laghetti e piccole cascate rendono il luogo incredibilmente suggestivo, ricco di colori e riflessi, adatto a chi ama la fotografia. CI DIVERTIREMO AD ATTRAVERSARE DIVERSI FACILI GUADI. Respireremo finalmente l’aria pulita e fresca tipica delle forre. Consumeremo il nostro PRANZO AL SACCO davanti la splendida cascata del Fosso del Norcino. Terminata l’escursione sui colli, riprendiamo la macchina ed a soli 10 minuti ci dirigiamo verso il mare, nella meravigliosa PALUDE DI TORRE FLAVIA. Qui continueremo il nostro trekking sulla spiaggia per ammirare questo monumento naturale, dove nidificano ogni anno i Fratini, una specie di uccelli in via di estinzione e i Piovanelli! In caso di pioggia sposteremo la nostra escursione a Cerveteri, visita del borgo, del Museo Etrusco e pranzo in una delle caratteristiche Fraschette del posto.

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

TERRACINA - PRIVERNO FOSSANOVA VIA FRANCIGENA DEL SUD

50m    18km    E    6ore    Locandina in PDF

Una tappa della Francigena del Sud molto affascinante da Terracina a Priverno, paesaggi mozzafiato alla Riviera d´Ulisse, tra il mare d´inverno il percorso alterna sentieri/carrareccie/asfalto Link di Prenotazione https://www.pontierideldialogo.org/?page_id=9355 Partenza da Roma Termini Treno h 8:36 (direzione Minturno) fermata Monte San Biagio h 9:46 poi Bus rientro da Stazione Priverno -Fossanova 18:19 ( indicativo) per Roma Termini . Per chi viene in auto appuntamento è alla Stazione di Monte S.Biagio alle 9:45 ; per riprendere l´auto da Priverno prenderà il treno per M.S.Biagio ( 18:36 ) Pranzo al Sacco quota gita 15 euro + costo del bus per informazioni chiedere a Roberto Mancardi Cell. 3771151795 oppure inviare una email a info@pontierideldialogo.org

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA

m    5km    T    3ore    Locandina in PDF

Il corso teorico pratico della durata di 3 ore circa, prevede esercizi propedeutici per l’acquisizione della perfetta tecnica di cammino, attraverso una corretta postura del corpo e coordinazione motoria, revisione del movimento completo con e senza bastoni. L’obbiettivo è far acquisire ai partecipanti attraverso i facili esercizi previsti dalla tecnica del Nordic Walking, la consapevolezza dei propri movimenti e recuperare quella scioltezza persa con il tempo e le cattive abitudini. Gli incontri prevedono una passeggiata attraverso i sentieri del Parco, e iniziano con l´esposizione di alcuni esercizi di riscaldamento e terminano con una seduta di stretching. APPUNTAMENTO: h. 9,00 largo Pietro Tacchi Venturi angolo via Latina PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: è necessario confermare la partecipazione telefonicamente AEV Mario Galassi 339 1177868

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dal 03-12-2022 al 03-12-2022

Monte Gennaro da Marcellina

700m    14km    E    6ore    Locandina in PDF

Inizieremo il nostro percorso da paese di Marcellina ai piedi del Monte Gennaro che rappresenta con i suoi 1271 mt la seconda cima più alta dei Monti Lucretili dopo il Monte Pellecchia. Dal centro del paese iniziamo a salire verso Prato Favale tagliando con il sentiero la strada che ci arriva, poi arrivati all´inizio del sentiero vero e proprio, quello classico che porta al Pratone lo percorreremo interamente fino a raggiungere la cima del Monte Gennaro con una vista eccezionale sui Monti Prenestini, i Simbruini, il Terminillo, il Soratte e tutta Roma fino al mare sullo sfondo dalla parte opposta. Da qui dopo sosta pranzo scenderemo dal versante opposto fino a raggiungere il sentiero della Scarpellata che ci porterà direttamente a Marcellina per un anello passando per le coltivazioni di ulivi tipici della zona. Scendendo incontreremo due faggi secolari con tronchi giganteschi per la loro età che si pensa superino i 200 anni d´età. Caratteristiche escursione: Lunghezza: 14 km Dislivello: 700 mt Durata: 6 ore Difficoltà: E escursionistico, non adatto per principianti ma ideale per chi è sufficientemente allenato Tipologia escursione: anello Appuntamento: Marcellina ingresso paese alla rotonda sulla Via Maremmana inferiore, ore 8,30 Per informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV L´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Leggere attentamente le raccomandazioni di Federtrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza consultando il sito internet www.federtrek.org. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it Cosa portare: adeguato abbigliamento caldo vista la stagione autunnale, tecnico traspirante da trekking e giacca antivento e antipioggia traspirante con cambio da lasciare in auto. Guanti e cappello per il freddo e soprattutto scarponi in buono stato non di rado per evitare rotture degli stessi durante l´escursione con spiacevoli conseguenze. Crema solare, sali minerali da usare in caso di affaticamento fisico. Propri farmaci personali abituali se necessario e consigliato un proprio kit personale di pronto soccorso.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Anello da Campo dell’Osso a Monte Autore

765m    13km    E    6ore    Locandina in PDF

Da Campo dell’Osso (1550m) attraversiamo la zona delle Genzane per incrociare Valle Maiura e proseguire per le faggete di Fondo dell’Autore e di Cannavacciari. Arrivati al Vallone dell’Autore lo percorriamo in salita per sboccare sulla carrareccia che ci porta ai piedi dell’Autore all’incrocio con le Vedute (1760m). Una volta arrivati in cima (1855m) possiamo godere di un panorama mozzafiato sul Terminillo, Gran Sasso, Velino – Sirente. Dopo la pausa pranzo scendiamo dall’altro versante per raggiungere di nuovo le Vedute, il cui sentiero imbocchiamo per completare il nostro anello in bellezza, potendo ammirare a lungo la veduta sulle montagne di fronte come Monte Tarino e Campo Staffi e la valle sottostante. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Contattare AEV Monique Julie Vandenberghe - Cell.: 333 755 80 54 o AEV Paola Ferrara - Cell.: 328 377 94 56 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Gruppo montuoso di riferimento: Monti Simbruini Massima altitudine raggiungibile: 1855m s.l.m. Altitudine minima: 1500m s.l.m. Dislivello in salita: 355m (assoluto) – 765m (complessivo) Km totali da percorrere: 13 Durata: 6 ore circa Livello difficoltà: E --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- APPUNTAMENTO: ore 9.00 in loco a Piazzale Campo dell’Osso - prendere autostrada A24 Roma-L’Aquila, uscita Vicovaro-Mandela, seguire direzione Subiaco-Monte Livata. Sulla Sublacense, velocità limitata a 50km/h in molti tratti e soggetta a controlli tramite velox mobili e fissi. Costo pedaggio: €4,30x2 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- I partecipanti sono tenuti a osservare le raccomandazioni in merito alle misure anti-covid 19 indicate da Federtrek sul sito: http://www.federtrek.org/?p=3836. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Abbigliamento: Scarpe da trekking obbligatorie, bastoncini, pranzo al sacco, acqua, mantellina, torcia, crema solare. Iniziativa riservata ai soli soci FederTrek con tessera in corso di validità da esibire alla partenza con annotazione del numero, pena la impossibilità di partecipare o da fare il giorno stesso, costo 15€. Per minori tessera FT 5€. Quota sociale di partecipazione: 10€. Quota sociale under 30: non richiesta AVVERTENZE: Si ricorda che i guidatori delle autovetture messe a disposizione sono esenti dal pagamento delle spese di viaggio (autostrada e carburante). Per le spese del carburante si applicano le tabelle ACI al minimo (€ 0,20 al Km). -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

TESORI ARCHEOLOGICI DI OSTERIA DEL CURATO

0m    5km    T    3ore    Locandina in PDF

L’area nella quale si svolgerà la nostra passeggiata è racchiusa tra poche e importanti strade come Via Tuscolana e Via delle Capannelle; rappresenta una parte del suburbio di Roma che ha avuto il suo sviluppo urbanistico a partire dagli anni ’70 del ‘900 prima con insediamenti abusivi successivamente con piani di recupero, sino ad arrivare agli anni 2000 con la realizzazione di nuovi nuclei abitativi mediante piani di zona. Fino alla metà dell’800 questo territorio era essenzialmente una zona agricola, che faceva parte della grande tenuta di “Roma Vecchia” della famiglia Torlonia. La zona era attraversata dalla Via Castrimeniense e la Via Latina, di queste ne vediamo le tracce, la prima forse rappresentava un percorso alternativo alla Via Latina, già utilizzato sin dall´età repubblicana e che collegava Castrimoenium, cioè l’attuale città di Marino, nei Castelli Romani all’Urbe, mentre la Via Latina, forse già utilizzata nell’VIII sec. a. C. dagli Etruschi, partendo da Porta Latina raggiungeva Capua, dove in epoca successiva si sarebbe ricongiunta con la Via Appia. Durante la passeggiata, andremo alla ricerca delle emergenze archeologiche sopravvissute alle opere edilizie realizzate negli anni più recenti e conservate come tesori in uno scrigno nei vari parchi del quartiere, percorreremo parte delle vie del quartiere, per esplorare con sguardo attento lo stile architettonico delle palazzine e degli spazi verdi. Infine, visiteremo l’Antiquarium di Lucrezia Romana, ove si possono ammirare i risultati delle scoperte archeologiche del territorio del VII municipio e i materiali di pregio ritrovati. APPUNTAMENTO : ore 9.30 presso l’area antistante il Parco Lucia Iungo, sito in Via Fosso di Gregna, 4 ( confinante con Via del Casale Ferranti), raggiungibile mediante Bus 503, dalla M Anagnina – direzione Osteria del Curato, oppure a piedi ( circa Km 1,300). COSTI: passeggiata e visita guidata all’Antiquarium (con ingresso gratuito) euro 8. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA PER MASSIMO 20 PERSONE indispensabili scarpe comode ed equipaggiamento in caso di pioggia. TEMPO DI PERCORRENZA: max circa 3 ore PER PRENOTAZIONI E INFORMAZIONI contattare gli accompagnatori: ATUV Carmela Crusco 3396958506 - AEV-ATUV Giuliano Fabriziani 3381216652 SITO WEB :www.a-traverso.it – www.sentieroverde.org

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

FESTA DELL’ASSOCIAZIONE: PASSEGGIATA AL BORGO E LAGO DI FOGLIANO E NEL CENTRO STORICO DI LATINA

m    10km    T/E    3ore    Locandina in PDF

Festeggiamo insieme, con soci e simpatizzanti l’imminente termine del programma escursionistico “2022”, con una bella escursione lagunare lungo il lago costiero di Fogliano e visita del borgo dove sono state rinvenute prove della sua frequentazione fin dall’epoca preistorica; l’area raggiunse il massimo splendore al tempo di Bonifacio VIII che l’affidò alla famiglia Caetani. Attualmente sono visibili il museo naturalistico, l’orto botanico e gli edifici abitati da pescatori, ora uffici del Parco Nazionale del Circeo. Terminata la passeggiata ci spostiamo per il tradizionale pranzo conviviale che quest’anno sarà a base di pesce presso il ristorante: “Picnic Da Franco”. Nel pomeriggio sarà possibile visitare il centro storico di Latina, con gli edifici di fondazione: il palazzo Comunale, la ex Banca d’ Italia, la Cattedrale di S. Marco, il Palazzo “M” e i parchi cittadini. N.B. Dovendo prenotare il pranzo, si consiglia di confermare la propria adesione entro Giovedì 1 Dicembre. 1)APPUNTAMENTO: ore 08,00 Metro A EUR Fermi in Viale America. 2)APPUNTAMENTO: ore 09,30 al borgo di Fogliano TRASPORTO(*): Auto proprie (*) l’autista non paga la benzina e l’autostrada per un numero minimo di 3 passeggeri. Per la divisione delle spese auto tra i passeggeri, si consiglia di applicare le tabelle ACI (€ 0,20 a Km ca – calcolo medio secondo il tipo di vettura e il numero dei passeggeri). PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: AEV Mario Galassi 339 1177868 AV Salvatore Iovine 333 4626252

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

PA(E/S)SAGGI SONORI IN CITTA’ - TREKKINCITTÀ

20m    14km    T    8ore    Locandina in PDF


Un pò trek scientifico, un pò esplorazione sensoriale, un pò percorso esperienziale.


Un’immersione nel paesaggio sonoro della nostra città, per scoprire una dimensione diversa ma fondamentale del vivere l’ecosistema urbano. Un approccio scientifico per questo SoundWalk, ma non solo. Ascolteremo le mille voci di Roma. Passaggi inconsueti attraverso i paesaggi sonori in città!
✅ Appuntamento ore 09:00 – Largo San Rocco in prossimità della fontana del Museo dell’Ara Pacis a Ripetta. Punto di arrivo: Piazza del Popolo (percorso quasi ad anello).
✅ Difficoltà: T, con scalette e piccoli dislivelli
✅ Lunghezza: 14 km circa
✅ Durata: intera giornata (circa 9:00 – 17:00).
✅ Contributo 10 euro; Obbligatoria la tessera FederTrek in corso di validità.


ACCOMPAGNATORE: Paola Calicchia (ATUV)
paolacal.atuv@gmail.com, 339 6202078


Prenotazioni: compilare il modulo online:

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Alla scoperta del Sacro Bosco Aricino

380m    13km    E    6ore    Locandina in PDF

Partendo dalla località “le Piagge” di Genzano, ci immergeremo letteralmente all’interno dell´affascinante cono vulcanico che ospita il lago di Nemi. Percorreremo il “sentiero dell’Acquedotto” che, tra brevi gallerie, strettoie naturali e affacci mozzafiato da balconi naturali con scorci unici sul lago, ci permetterà di attraversare il Vallone Tempesta cuore del “Nemus”, l’antico “bosco sacro aricino” e quindi di arrivare a Nemi. A Nemi sosteremo per il pranzo al sacco, e dopo aver "fatto conoscenza" con le effigi delle Dee presenti nel borghetto, scenderemo a visitare la grotta sede di un ancestrale luogo di culto e dell’eremo dedicato a San Michele Arcangelo. Il ritorno ad anello ci porterà all’antica Fontan Tempesta, lungo il tracciato della “Via Francigena del Sud” e quindi a Genzano.

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dal 04-12-2022 al 30-11-2022

ENO-TREK ETRUSCO A BARBARANO con degustazione di vini naturali “divini”

200m    10km    T/E    7ore    Locandina in PDF

Avete mai assaporato il gusto di un ottimo vino durante un´escursione? Ebbene durante questo archeo-trek dal sapore speciale andremo molto molto oltre... Non solo sarete protagonisti di un fantastico viaggio nel tempo sotto il segno degli Etruschi, ma potrete degustare “vini naturali” di grande pregio e vivere l´ebrezza di scoprire luoghi selvaggi e incontaminati della Tuscia. Sarà un evento che vi consentirà di vivere un´esperienza unica, un favoloso trekking condito da archeologia e buon bere! In collaborazione con l’archeologo Antonio Rossi, c´inoltreremo in mezzo alla fitta vegetazione delle forre che circondano il borgo magico di Barbarano, senza dubbio uno dei luoghi più affascinanti dell’Etruria rupestre. Andremo a esplorare vie Cave, monumentali necropoli etrusche, tombe nascoste e altre misteriose testimonianze di questo popolo raffinato, evoluto e con un profondo senso del sacro che fuse mirabilmente religione e scienza. Un popolo che utilizzava il vino soprattutto per riti e cerimonie. Il consumo del vino, al loro tempo, era legato in modo profondo alla dimensione religiosa e veniva consumato collettivamente per celebrare dèi e defunti. Noi invece brinderemo ai piaceri della vita! Antonio vi racconterà inoltre numerosi aneddoti sull’uso del vino come bevanda e dal punto di vista simbolico. Del resto il “nettare di Bacco”, una delle eccellenze del nostro Paese, è il risultato di una storia e di una cultura che hanno radici molto antiche. A illustrarvi invece, in maniera appassionata, i segreti che vi sono dietro alla produzione di un’ottima bottiglia sarà Marco Romagna, esperto di vini. Potrete assaggiare vini sapientemente costruiti da piccoli e illuminati produttori come Volcanalia Maramao 2019 Garganega, Possa U Neigru 2020 l’ve autoctone liguri, Cascine degli ulivi, semplicemente 2020 uve autoctone Piemonte; Piana dei Castelli Deanike Cesanese 2015. A buon intenditor poche parole... Una giornata insomma da trascorrere all’insegna della bella compagnia e del buon bere, per ossigenare corpo, mente e ubriacarsi di bellezze naturalistiche!!! E allora in alto i calici e gambe in spalla.
CARATTERISTICHE ESCURSIONE Difficoltà: E Dislivello: 200 mt. circa; Lunghezza: 10’ Km circa; Durata: 7 ore circa NON SONO PRESENTI PUNTI ESPOSTI
PUNTO RITROVO: Domenica 4 dicembre 2022 ore 9,00 La casina di Caiolo, Barbarano Romano https://goo.gl/maps/5ChHg4qbnVU3CE378 Equipaggiamento OBBLIGATORIO: Zaino 20/30l, scarponi da trekking, guscio anti pioggia , pantaloni lunghi, capello e guanti, lampada frontale oppure la torcia elettrica. Equipaggiamento CONSIGLIATO: Bastoncini da trekking, occhiali da sole, un ricambio d’abbigliamento asciutto, cappello Alimentazione: Acqua (almeno 2l) Contributo associativo di partecipazione 35,00 € (comprensivo di trekking, degustazioni di 4 vini, merenda di metà mattina). Per chi non vuole portarsi il pranzo da casa, il ristoro la casina di Caiolo ci preparerà una zuppa di legumi e pane con salsiccia (10€) Accompagnano: AEV Andrea Di Marcoberardino 3498027433 Archeologo Antonio Rossi Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento . Tessera Federtrek (15€ ove non presente) Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori Per la sottoscrizione o rinnovo della tessera scarica il modulo al seguente link: https://www.noitrek.it/…/NOITREK_Modulo_iscrizione…
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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Anello di Trisulti da Collepardo

500m    12km    E    6ore    Locandina in PDF

Il nostro percorso si svolgerà tra le pendici meridionali dei monti Ernici nei pressi del paese di Collepardo. Prenderemo l’autostrada A1 direzione Napoli uscita Anagni /Fiuggi e proseguiremo direzione Collepardo. Dopo circa un’ora dalla partenza faremo una sosta per un caffè e toilette. Lasceremo le nostre auto presso Loc. Santissima, 25, 03010 Collepardo FR (Adventur Camp Resort Monti Ernici), che sarà il nostro punto di partenza e di arrivo. Il percorso è semplice nella sua totalità, si attraversano i boschi con ampi panorami sui monti Ernici: sono ben visibili sia il monte Rotonaria che il monte Monna. Incontreremo la cascata “Capo Rio” al momento non ha portata ma sempre molto affascinante. Saliremo fino al punto più alto (1000 m. circa) e da lì inizieremo la discesa verso la ”Certosa di Trisulti”. Scenderemo ancora un paio di km in direzione Madonna delle Cese, dove consumeremo il nostro pasto. L’abbazia fa parte del cammino di San Benedetto, che da Norcia giunge all’Abbazia di Montecassino, per il ritorno percorreremo proprio una delle ultime tappe che da Collepardo si collega all’Abbazia di Casamari Ci saranno dei guadi, pertanto l’uso di scarponi impermeabili alti è indispensabile ed è suggerito anche l’uso delle ghette. Cenni storici: - Nel 1204 nasce l’abbazia voluta da Papa Innocenzo III e nel 1208 viene affidata ai monaci Certosini (da cui il nome "Certosa”) - dall’Unità d’Italia Trisulti è un bene statale - nel 1947 i monaci Certosini furono sostituiti dai monaci Cistercensi della Congregazione di Casamari (vicina Abbazia). - E dal 2016? Cercheremo di scoprirlo tutti insieme CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: € 12 TESSERA FederTrek: obbligatoria: € 15 – minori € 5 ABBIGLIAMENTO: Scarpe da trekking alte ed impermeabili obbligatorie, suggerito l’uso delle ghette, giacca antivento/antipioggia, è consigliabile vestirsi a strati con indumenti traspiranti, utili i bastoncini. PORTARE: pranzo al sacco, acqua, torcia, ecc. TRASPORTO: Auto proprie I APPUNTAMENTO: H 7.30 Metro Subaugusta Bar Meo Pinelli. II APPUNTAMENTO H. 9:00 al Parcheggio dei Giardinetti pubblici di Collepardo (in Via per Alatri)

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Monte Guardia ed il fascino del Parco da un altro punti di vista

800m    14.5km    E    7ore    Locandina in PDF

Il Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili è situato a circa 60km ad Est da Roma e, nonostante la sua vicinanza alla Capitale ed i rilievi dall’aspetto dolce, si rivela sorprendentemente ricca e selvaggia, offrendo diverse possibilità esplorative all’escursionista giornaliero. La partenza da Licenza darà uno spirito diverso all’escursione. Vieni a scoprire i Lucretili con noi! L’itinerario insolito che andremo a percorrere insieme ci porterà a scoprire una zona meno frequentata dei Lucretili. Giungeremo alla vetta erbosa di Monte Guardia (1185 slm), consumeremo il pranzo al sacco in prossimità del Casale abbandonato Capo di Porco e concluderemo la nostra escursione rientrando dal Sentiero dell´Acqua. il percorso è un E come difficoltà ma è necessario essere ben escursionisti allenati.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

OSTERIA DEL CURATO

0m    4km    T    4ore    Locandina in PDF

Le scoperte archeologiche a Roma sud, tra antiche vie, ville rustiche e l´antiquarium di Lucrezia Romana

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

MONUMENTO NATURALE GALERIA ANTICA

150m    8km    E    ore    Locandina in PDF

Visiteremo il piccolo borgo agrario di Santa Maria di Galeria , una piccola perla a due passi da Roma, rimasto immutato nel tempo e set di numerosi film, da lì ci inoltreremo nel bosco alla ricerca della Antica Galeria, la città fantasma le cui origini si perdono nella notte dei tempi abbandonata dagli uomini nel 1809 e ricolonizzata nei secoli da nuovi possenti abitanti: olmi , lecci, aceri, ontani…un luogo ricco di fascino e misteri….un’ avventura da Ghostbusters tra i ruderi alla ricerca del fantasma menestrello che si fa chiamare “Senzaffanno”!!!! Esplorato il borgo l’avventura continua, l’area che lo circonda è stata riconosciuta Monumento Naturale, e nel suo bosco fatato andremo alla scoperta del vecchio mulino di Galeria, seguendo il fiume Arrone tra guadi e vecchi casali scopriremo la cascata del fosso della Casaccia: un percorso ad anello, in un luogo incantato pervaso di storia eppure fuori dal tempo!!!! APPUNTAMENTO: ore 9,30 Parcheggio del Borgo di Santa Maria di Galeria (RM) metteremo in contatto soci che offrono o chiedono un passaggio. INFO E PRENOTAZIONI prenotazione obbligatoria almeno tre giorni prima fornendo nome cognome e numero di tessera AEV Rita Bucchi 3391074453 – AV Maria Asole 3294721065

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Fagioli alla Bud Spencer al rifugio di Camposecco e Trekking alle rovine fantasma di Camerata Vecchia

520m    12km    T/E    5ore    Locandina in PDF


Una facile e bellissima escursione, adatta anche a principianti, nella faggeta più estesa del Lazio, fra chiese in rovina, antiche case in pietra abbandonate e stradine su uno sperone di roccia a 1200 metri sul livello del mare, in una posizione dominante rispetto alla Piana del Cavaliere. Da Camerata Nuova saliremo al vasto altopiano di Camposecco, storica location di tanti spaghetti western negli anni ’70, tra cui il mitico Trinità. Nello spirito di Bud Spencer ci godremo un pic-nic con una fagiolata al rifugio di Camposecco, in alternativa alla fagiolata per chi vuole si potrà raggiungere la cima di monte Camposecco.
Durante il percorso di ritorno visiteremo le rovine del paese abbandonato da più di 150 anni di Camerata Vecchia, il borgo è una vera meraviglia per gli amanti del mistero e dell´esplorazione, addirittura si può entrare in alcune abitazioni e intuire la struttura urbanistica del paese.
Il percorso abbonda di sorprese e ci permette, non solo di ammirare lo spettacolo dell´autunno in un paesaggio incantevole, ma anche di esplorare luoghi intrisi di storie.
P.S. Porta con te una bustina di zucchero perché ……….
🥾 DATI TECNICI:
Difficoltà: T/E (Medio facile)
Distanza: 12 km
Dislivello: +520 m
Alt.Max: 1.353 m
Durata: 5 ore (escluse pause)
Tipologia Percorso: A/R
🚸 Adatto a bambini abituati a camminare
🐶 Cani: ammessi da comunicare alla prenotazione
👬 ACCOMPAGNATORI e PRENOTAZIONI:
📞 A-AEV Domenico Zangari Cell. 347.6299797
https://wa.me/3476299797
📞 AEV Francesco Reale
❗ È OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE
🕒 APPUNTAMENTO:
ORE 9:00 al Bar del Moro in Piazza del Popolo, 00020 Camerata nuova RM
📍 Link Maps: https://goo.gl/maps/vcNNXMr6axigoauu8
⚠ EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO:
Zaino 20/30L, scarponi da trekking, maglie tecniche, cappellino, abbigliamento escursionistico adatto alla stagione, giacca anti-vento e pioggia, pranzo al sacco, borraccia con almeno 2 litri d’acqua.
✅ EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO:
Bastoncini da trekking, occhiali da sole, un ricambio d’abbigliamento asciutto.
ℹ L´organizzazione si riserve la facoltà di NON accettare chi si dovesse presentare senza l´attrezzatura obbligatoria sopra citata al fine di garantire la sicurezza del singolo oltrechè dell´intero gruppo.
💰 CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: 10 € a persona, GRATUITA per gli under 25 in regola con il tesseramento.
❗Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.
(Tessera Federtrek registrabile al momento al costo di 15€ - minori 5€, durata 365 giorni).
🚙 MEZZI DI TRASPORTO: auto private. Si organizza il car pooling, con partenze da Roma e Frosinone al momento della prenotazione puoi indicarci se hai o non hai l’auto e cercheremo di aggregarti con altri partecipanti con condivisione delle spese.
☣ DISPOSIZIONI ANTI COVID-19: Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k
N.B. Si ricorda ai partecipanti che è obbligatoria l’esibizione della tessera FederTrek e la trascrizione del numero da parte degli accompagnatori. L’attività proposta può subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni di sicurezza, in funzione delle condizioni meteo e dei sentieri e di opportunità per il gruppo, pertanto ogni tesserato è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni. In caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

PASSEGGIATA DEL CARAVAGGIO – TREKKING AL MARE!

0m    8km    T    4ore    Locandina in PDF

DOMENICA 04 DICEMBRE 2022. Escursione Adatta a Tutti! PRANZO AL SACCO!!! IN VISTA DELLA NU0VA USCITA DEL FILM “L’OMBRA DEL CARAVAGGIO” (che consiglio vivamente di vedere), ho pensato di organizzare questa splendida Escursione per portarvi a conoscere proprio il luogo in cui fu imprigionato e morì!!! Escursione ad anello fra mare e storia dove potremo ammirare un’antica Villa Romana, la Posta Vecchia e l’imponente Castello Odescalchi, quest’ultimo raggiungibile esclusivamente via mare. Un’escursione all’insegna del relax, del benessere, della cultura e dell’avventura…..sì avventura perché in alcuni tratti il percorso richiederà un pochino di attenzione fra sassi e scogli. Bastoncini e SCARPE DA TREKKING OBBLIGATORIE POSSIBILMENTE ALTE ALLA CAVIGLIA.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

BORGO DI CERI-VIE CAVE-CASCATE-TOMBE ETRUSCHE

250m    15km    E    6ore    Locandina in PDF

Il primo tratto di sentiero non è un percorso ma un vero intrigo di alberi, rocce e vie cave dove sarà possibile provare la nostra abilità di contorsionisti. Entreremo nella storia Etrusca attraverso le vie cave e la cascata della mola. Incontreremo i resti della Chiesa di San Felice II eretta nel 365. Il percorso continuerà verso la cascatella del bosco della Signora e il Tumulo Torlonia, necropoli di Monte Abatone. Al ritorno del nostro giro ci attende un´altra via cava con qualche piccola arrampicata e discesa aiutandoci con una corda. Dulcis in fundo saliremo sul caratteristico Borgo di Ceri e per chi vuole un bel bicchiere di vino per concludere la nostra giornata. ADATTO E CONSIGLIATO AI RAGAZZI CARATTERISTICHE ESCURSIONE Difficoltà: E Dislivello: mt 250 Lunghezza: km 15.00 Durata: ore 6 ⏰ APPUNTAMENTO Domenica 04 Dicembre 2022 - ore 9.30 Appuntamento a Ceri Parcheggio antistante il borgo di Ceri https://goo.gl/maps/od7jwdduPhs12HFV8 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜� Simone Perinelli 3201750074 A-AEV Agnese Svampa 338 1014571 A-AEV Gianni Onorati 3283712494� AEV Contattati preferibilmente tramite messaggio whatsapp, vi richiameremo con piacere.� Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato L´accompagnatore si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto a sua discrezione, per garantire la sicurezza o in base alle condizioni del meteo del sentiero e dei partecipanti. Chi non possiede la tessera (che si potrà fare il giorno stesso dell’escursione) dovrà indicare nel messaggio Whatsapp anche luogo e data di nascita. 🎒COSA PORTARE - ABBIGLIAMENTO Obbligatorio l’utilizzo di scarpe da trekking (NO Scarpe da ginnastica) Zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata; Abbigliamento adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna o in natura e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno. Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo, felpa o pile, guanti e cappello, consigliata una torcia frontale e bastoncini. Raccomandato almeno 1 litro d’acqua, pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette) Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno escluderlo dall’attività per ragioni di sicurezza. CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE € 15 L´organizzazione dell´evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento, è stabilito dall´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 € ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione). Per la sottoscrizione o rinnovo della tessera scarica il modulo al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/ ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI Visita il sito: www.noitrek.it Seguici su Telegram: https://t.me/joinchat/WNnU7RPz-Z7-5AeX Metti “mi piace” alla nostra pagina ufficiale: https://www.facebook.com/Noitrek Iscriviti al gruppo della nostra comunità: https://www.facebook.com/groups/467008183834051/ CHI VUOLE RICEVERE LA NOSTRA NEWSLETTER PUÒ ISCRIVERSI – Alla nostra mailing list tramite questo link: https://www.noitrek.it/newsletter/ – Al nostro canale Telegram: https://t.me/joinchat/WNnU7RPz-Z7-5AeX

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Eremi e panorami sul Soratte all’imbrunire

500m    12km    E    6ore    Locandina in PDF



Il monte Soratte, un luogo suggestivo, ricco di storia e leggende, si erge isolato nella valle del Tevere a poca distanza da Roma.
Luogo di antichi culti pagani dedicati al dio Soranus (Apollo o Dis Pater) dal quale ne derivò il nome, il fascino di questo monte magico, dalla forma di una nave che solca le pianure circostanti, ci sarà trasmesso dai suoi fantastici panorami e dai suoi suggestivi eremi, con le loro storie di eremiti santi che guariscono imperatori pagani e imperatori che si fanno eremiti.
Il percorso ad anello
Partiamo dal centro di Sant’Oreste per andare verso il bunker del Soratte dove mezzi bellici, armi e macchinari, come silenziose sentinelle, ci ricordano le storiche vicende della seconda guerra mondiale.
Saliamo per i sentieri, attraverso un fitto bosco di cerri e lecci, fino alla cima della “Casaccia dei ladri” per ammirare la dorsale del Soratte che si allunga verso Sud.
Proseguiamo verso la cima più alta del Soratte dove lo sguardo spazia tutto intorno a noi, dalla suggestiva vallata del Tevere ai monti della Tolfa fino agli Appennini.
Per la pausa saremo al punto più alto del monte sovrastato dall’eremo di San Silvestro.
Sulla strada per il ritorno passiamo per gli eremi di Santa Maria delle Grazie, di sant’Antonio e ci fermiamo all’eremo di S. Lucia dove, se il tempo lo consentirà, resteremo ad ammirare lo spettacolo del panorama all’imbrunire.

🌄 CARATTERISTICHE ESCURSIONE
Difficoltà: E
Dislivello: 500 m
Lunghezza: 12 km
Durata: 6 ore

⏰ ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Domenica 4 dicembre ore 10.30 - Piazza Giosafat Riccioni - 00060 Sant’Oreste(RM) (al bar ALESSIO in piazza ).
coordinate maps: https://goo.gl/maps/QcghTkjHpWDa7oyu6
Si può parcheggiare gratuitamente in largo Don Mariano De Carolis

✍️ PER PRENOTARE
via Whatsapp wa.me/+39 3381761786
indicando nome e cognome dei partecipanti, n° tessera Federtrek

👉ACCOMPAGNA
AEV Stefania Giannetti 338 1761786
AAEV Roberto Tolazzi 329 8313870
L’evento è riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 €, ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione).

💰 CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE:
L´organizzazione dell´evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento, è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.
Contributo di partecipazione: € 10
Chi non possiede la tessera potrà sottoscriverla il giorno stesso dell’escursione avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/

👉ANNULLAMENTO/MODIFICHE
L’accompagnatore, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
Il partecipante già prenotato all´escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l´accompagnatore per ragioni organizzative

👉 DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
In forza delle disposizioni anti COVID-19 non è possibile organizzare il car pooling e assegnare i posti.
Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

🎒COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Abbigliamento idoneo a una escursione e alla permanenza in montagna o in natura, in particolare: Calzature da trekking (obbligatorie, no scarpe da ginnastica), Zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata. Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo.
Se del caso, felpa o pile, guanti e cappello, consigliata una torcia frontale e bastoncini.
Raccomandato almeno 1 litro d’acqua, pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette).
Gli accompagnatori sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.
Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno non accettarne la partecipazione all’attività.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

VIA DELLE CRESTE: DA CAPRANICA PRENESTINA A GUADAGNOLO - Domenica 4 Dicembre 2022 con ALTE VIE

500m    16km    E    6ore    Locandina in PDF

Questa settimana percorreremo uno dei sentieri piu’ suggestivi dei Monti Prenestini che seguendo una linea di cresta ampia e molto panoramica ci porterà dal paese di Capranica Prenestina attraverso pascoli, pinete e boschi di latifoglie alla cima di Guadagnolo (m 1218) con i suoi spazi aperti, aridi e sassosi, le pareti di roccia, i bellissimi panorami. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Si parte da Capranica Prenestina, pittoresco borgo arroccato a più di 900 metri di altezza sui Monti Prenestini che avremmo modo di visitare al rientro per il nostro “terzo tempo”. Il percorso si snoda su dolci saliscendi, boschi e ampie dorsali di creste che ci faranno raggiungere prima il Monte Calo e successivamente le pendici di Guadagnolo. Da li un ultimo sforzo attraversando l’ imponente cresta rocciosa frequentata dagli arrampicatori ci farà raggiungere il centro del paese. Il rientro avverrà per la stessa via dell’ andata. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Domenica 4 Dicembre 2022 DATI TECNICI ESCURSIONE: Tempo: 6:00 circa (senza le soste) Dislivello: 500 mt KM: 16 Difficolta: E APPUNTAMENTO: 1°appuntamento ore 8,00 Metro Anagnina, lato Distributore benzina Q8 /bar Tex Via Tuscolana angolo con Via Roccella Ionica https://goo.gl/maps/jwxEZtH1N4eFdimD9 2° appuntamento ore 9,30 Capranica Prenestina (parcheggio vicino cimitero) https://goo.gl/maps/8azAtUui442cxQjY9 ACCOMPAGNATORI e PRENOTAZIONI: AEV Roberto Pucci 335.6995216 (info@alte-vie.com)

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

SUL SENTIERO DI KAROL - da Pisoniano a Guadagnolo

650m    16km    E    6ore    Locandina in PDF

Un pò di storia.....Il Santuario Mariano della Mentorella è uno dei luoghi più affascinanti dei Monti Prenestini, una meta entrata nel cuore di migliaia di pellegrini e appassionati di trekking che ogni anno si recano in questo luogo per una visita tra natura e fede, costruito secondo la leggenda nel luogo del miracolo e della conversione di sant’Eustachio, fu abbandonato per tantissimo tempo fino all’arrivo di un uomo straordinario nel 1661 che ne avrebbe cambiato le sorti: Athanasius Kircher. Athanasius è un gesuita tedesco, un uomo dotato di un’erudizione sconfinata, autore di decine di tomi enciclopedici con meravigliose illustrazioni, conoscitore di 24 idiomi, fondatore di un Museo definito Teatro di Natura e d’Arte, presso il Collegio Romano. Vive a Roma da più di vent’anni ed è un docente di Matematica e Lingue Orientali. Lo conoscono e lo ammirano tutti i potenti del suo tempo. Un giorno decide, assieme a un suo compagno, di fare un’escursione sulle montagne limitrofe a Roma per cercare i resti di un’antica località e camminando per un faticoso sentiero giunge sulla cima di una Rupe. In mezzo alla folta vegetazione scorge i resti di un edificio in abbandono. Da quel momento e per i prossimi dieci anni Athanasius si occupa del restauro del Santuario. Grazie alla sua spiccata personalità riesce in breve tempo a raccogliere i fondi necessari. Donazioni arrivano da Sovrani (Maria Teresa d’Austria e Leopoldo II, Pietro d’Aragona Vicerè di Napoli), Papi (Alessandro VII, Clemente IX e Clemente X), nobili (Conte di Wallenstein) e alti prelati. Fa costruire un edificio con quindici stanze per ospitare i visitatori e una scala di pietra per raggiungere una cappella che dedica a Sant’Eustachio. Qui stabilisce una Missione di Gesuiti, lui stesso vi abiterà per tre anni. Il senso di pace e vicinanza alla Natura e al Creato, che ancora oggi si percepisce alla Mentorella, gli fece scegliere questo luogo come sua sepoltura. Noi siamo parte del Tutto. Ci sono luoghi che hanno un’anima, un cuore, sta a noi riconoscerli e a mio avviso questo è uno di quelli. Sarò felice di accompagnarvi in questa classica escursione sul sentiero Wojtyla da Pisoniano a Guadagnolo.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Anello degli Artisti a Campaegli

450m    12km    E    5ore    Locandina in PDF

Faremo un percorso ad anello partendo dal paese di Cervara di Roma che con i suoi 1050 mt è considerato il borgo il più alto del Lazio. Dal parcheggio nella parte alta del paese inizia il nostro percorso ad anello dirigendoci inizialmente verso l´area faunistica del cervo e il Rifugio Locanda dell´Orso che visiteremo al nostro ritorno. Prenderemo a sinistra un altro sentiero che va in direzione di Campaegli nota località turistica con baite in stile alpino e un maneggio per fare passeggiate a cavallo in tutta la zona ricca di pascoli e ippovie. Qui la tradizione equestre è molto sentita e tramandata dai mandriani delle epoche passate che utilizzavano i cavalli anche per la tradizionale transumanza. Attraverso boschi misti fino a raggiungere i faggi della piana di Campaegli più in alto, giungeremo alla nostra meta finale del Monte Castel Amato a 1475 mt che nonostante la sua quota modesta ci permetterà di vedere in lontananza proprio di fronte il gruppo del Monte Velino e la dorsale della Cima di Vallevona. Dopo aver fatto le nostre foto scendendo arriveremo al centro della località dove faremo sosta pranzo. Da qui per un anello torneremo al punto di partenza passando per una caratteristica pineta con un panorama stupendo verso il mare a sinistra. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 12 km Dislivello: 450 mt Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico Tipologia escursione: anello Appuntamento sul posto: Cervara di Roma ingresso paese ore 9 L´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Leggere attentamente le raccomandazioni di Federtrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza consultando il sito internet www.federtrek.org. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it Cosa portare: adeguato abbigliamento caldo vista la stagione autunnale, tecnico traspirante da trekking e giacca antivento e antipioggia traspirante con cambio da lasciare in auto. Guanti e cappello per il freddo e soprattutto scarponi in buono stato non di rado per evitare rotture degli stessi durante l´escursione con spiacevoli conseguenze. Crema solare, sali minerali da usare in caso di affaticamento fisico. Propri farmaci personali abituali se necessario e consigliato un proprio kit personale di pronto soccorso.

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

IL PONTE DEL DIAVOLO UN INSOLITO ARCHEO TREKKING IN SABINA

150m    4.5km    E    3ore    Locandina in PDF

Il Ponte del Diavolo seminascosto dalla fitta vegetazione apparirà ai nostri occhi come un miraggio. Si tratta di un ponte condotto che aveva la funzione di portare acqua nel territorio di Moricone. Alto 27,70 mt e con un´arcata di ben 10 mt. sembra un ponte sospeso nel vuoto! Un luogo talmente suggestivo tanto da conquistarsi il nome di Diavolo merita assolutamente di essere visto! Alla fine della nostra avventura, per chi lo vorrà, pranzeremo con un tagliere di prodotti locali rigorosamente a km 0 presso il Ristorante il Mulino a Stazzano! La visita a Ponte del Diavolo è fatta in collaborazione con l´associazione Strange Days L´escursione è riservata ai soci in regola con il tesseramento 📢 𝙋𝙍𝙀𝙉𝙊𝙏𝘼𝙏𝙀 𝙋𝙀𝙍 𝙏𝙀𝙈𝙋𝙊, 𝙄 𝙋𝙊𝙎𝙏𝙄 𝙎𝙊𝙉𝙊 𝙇𝙄𝙈𝙄𝙏𝘼𝙏𝙄!!!! Per info e prenotazioni OV Loredana 3391036684 (Preferibilmente Whats App, verrete ricontattati) 𝗤𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: € 10,00 Quando: Sabato 04/12//2022 Orario appuntamento: 10:00 Dove : Stazzano (fraz. Palombara Sabina) davanti il bar (ai partecipanti verrà data la geolocalizzazione esatta dell´appuntamento) 𝗖𝗔𝗥𝗔𝗧𝗧𝗘𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗛𝗘 𝗗𝗘𝗟𝗟´𝗘𝗦𝗖𝗨𝗥𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘 Percorso breve ma per nulla scontato con alcuni affacci lungo il fosso Palomento e restringimento del sentiero. 📌 𝑳𝒊𝒗𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒊𝒄𝒐𝒍𝒕𝒂̀ 𝑬 (𝑬𝒔𝒄𝒖𝒓𝒔𝒊𝒐𝒏𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄𝒐) 📌 𝑫𝒊𝒔𝒍𝒊𝒗𝒆𝒍𝒍𝒐 137 𝒎 (𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆) 📌 𝑳𝒖𝒏𝒈𝒉𝒆𝒛𝒛𝒂 𝒌𝒎 4 𝒂/𝒓 📌 𝑫𝒖𝒓𝒂𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒄𝒖𝒓𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 3 𝒉 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒔𝒐 𝒔𝒐𝒔𝒕𝒆 📌 𝑪𝒐𝒔𝒂 𝑷𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆: 𝑺𝒄𝒂𝒓𝒑𝒐𝒏𝒊 𝒅𝒂 𝒕𝒓𝒆𝒌𝒌𝒊𝒏𝒈 (𝑵𝒐 𝒔𝒄𝒂𝒓𝒑𝒆 𝒅𝒂 𝒈𝒊𝒏𝒏𝒂𝒔𝒕𝒊𝒄𝒂). 𝑷𝒐𝒓𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒔𝒆́ 𝒖𝒏 𝒄𝒂𝒑𝒐 𝒊𝒎𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒂𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒅𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒐𝒔𝒔𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒏 𝒄𝒂𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒑𝒊𝒐𝒈𝒈𝒊𝒂. 𝑨𝒃𝒃𝒊𝒈𝒍𝒊𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒂 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊 𝒊𝒅𝒐𝒏𝒆𝒐 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒔𝒕𝒂𝒈𝒊𝒐𝒏𝒆. 📌 𝑨𝒄𝒒𝒖𝒂 📌 𝑩𝒂𝒔𝒕𝒐𝒏𝒄𝒊𝒏𝒊 𝒅𝒂 𝒕𝒓𝒆𝒌𝒌𝒊𝒏𝒈

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

PARADISO DEL GUSTO E SOGNO TERMALE TRA LE COLLINE TOSCANE

100m    10km    T/E    7ore    Locandina in PDF



Oggi andremo alla scoperta di una parte della toscana sconosciuta a molti. Un piccolo angolo di paradiso!

Acque preziose, antiche pietre e sapienza eterna.

A San Casciano dei Bagni, uno dei borghi più belli di Italia, ci si immerge nella bellezza ogni volta che si passeggia tra le sue vie o ci si rilassa cullati dalle acque termali. Oggi, come più di duemila anni fa, infatti, San Casciano e le sue acque sono un luogo di cura del corpo e dello spirito.

A dominare la prima immagine che si ha di San Casciano dei Bagni è il castello con le sue mura e l’elegante torre, integrato così perfettamente nell’ambiente circostante che non fa supporre di essere stato costruito agli inizi del XX secolo. Da piazza Matteotti, come in una terrazza si può ammirare uno dei panorami più belli della campagna toscana.

Il Tempio di Apollo un vero e proprio santuario dedicato al dio guaritore ritrovato ai piedi del borgo, una scoperta archeologica che ha elevato le acque di San Casciano dei Bagni da fonti di relax a fonti sacre, in cui anche i romani si immergevano per chiedere grazia e guarigione agli dei. Chiese, Torri, Castello, palazzi, terrazzi e terme…. Cosa chiedere di più oltre a sentieri paesaggistici che circondano il borgo.

Durante la giornata a San Casciano dei Bagni il sogno termale si realizzerà rilassandoci nelle sue piscine con affaccio sulle colline toscane. Scoprirete poi i sapori locali e i diversi sentieri intorno al borgo alla scoperta di altri tesori.

Cosa aspettate a trascorrere una giornata piena di emozioni insieme a noi !

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
DIFFICOLTA’: E
SVILUPPO PERCORSO: Anello
DISLIVELLO: 100 m
LUNGHEZZA 10 km
DURATA: 7 h

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.30 Parcheggio gratuito Link Google maps
https://goo.gl/maps/ctLq614x5ShNMoAK8

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici. PORTATE ASCIUGAMANO, COSTUME PER FARE IL BAGNO.

L’evento è riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 €, ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione).

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione € 10 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

LA MONTAGNA TRA I DUE LAGHI con STARTREKK

850m    13km    E    7ore    Locandina in PDF

Bella e soprattutto panoramica escursione sul Monte Navegna (1508m slm), la vetta più alta dei monti carseolani. La zona e’ molto bella, a cavallo tra i monti Lucretili e i monti del Cicolano ed il sentiero costeggia a lungo (dall’alto) il Lago del Turano per poi affacciarsi (dalla vetta del Navegna) anche sul Lago del Salto, motivo per cui se ne sente spesso parlare come la montagna che si eleva tra i due laghi, che ci offriranno degli scorci meravigliosi: è possibile scorgere le più importanti catene dell’Appennino Centrale, dal Velino al Gran Sasso.
Percorreremo un giro a doppio anello con partenza e rientro dal piccolo borgo di Ascrea e riscendendo verso i ruderi dell’antico insediamento di Mirandella.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
DIFFICOLTA’: E
DISLIVELLO TOTALE: CIRCA 850m
DISTANZA: CIRCA 13km
DURATA: 6/7 ore

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO:
Scarpe da trekking, zaino, bastoni telescopici, T-shirt traspirante (anche una di ricambio), pile o maglione, K-way e giacca antivento (possibilmente in gore-tex), pantaloni comodi per camminare (lunghi), borraccia (acqua almeno 1,5lt), pranzo al sacco, cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare, macchina fotografica, lampada frontale per escursioni serali o notturne.
IMPORTANTE: Scarpe comode per il viaggio e post-escursione!

ACCOMPAGNATORI:
Silvia Muzio 3934805965
Michela Di Paolo 3398976847

CONTRIBUTO ESCURSIONE:
15,00 euro

APPUNTAMENTO:
1^ APPUNTAMENTO:
- Appuntamento a Roma (da concordare con la guida)

N.B: La conferma di prenotazione riguarda esclusivamente l’escursione, per la possibilità di passaggio contattare le guide via mail, tramite WhatsApp o telefono.

2^ APPUNTAMENTO:
-ore 9.00 Ascrea

NOTE AGGIUNTIVE:
In caso di utilizzo di auto private a pieno carico, i costi di carburante e autostrada vengono divisi dagli occupanti della macchina (massimo 2 su ogni fila posteriore) escluso il proprietario del veicolo.

✅ PRENOTAZIONI: https://www.startrekk.it/prenotazioni.php?id=1401

N.B. L’itinerario proposto potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio dell’accompagnatore sulla base delle condizioni di sicurezza che saranno valutate prima e durante dell’escursione.
IMPORTANTE:
vi chiediamo di leggere con attenzione le linee guida stabilite dalla Federtrek per questo inizio di escursioni:
✅ Linea guida da tenere durante le escursioni:
TESSARATI http://www.federtrek.org/?p=3836

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.

Tessera Federtrek 15,00 euro, con possibilità di farla il giorno stesso.
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato http://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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dal 04-12-2022 al 04-12-2022

Dal Purgatorio al Paradiso – Monte CACUME

670m    10km    E    5ore    Locandina in PDF

Dal piccolo e ben conservato borgo di Patrica si segue il sentiero CAI 726 fino alla cima del monte Cacume. Lungo il percorso ci sono delle statue in metallo e il sentiero è stato dedicato a Dante per la sua citazione nel Purgatorio Vassi in Sanleo e discendesi in Noli, montasi su in Bismantova e ´n Cacume con esso i piè; ma qui convien ch´om voli.... Arrivati in vetta qualche foto alla grande croce e alla chiesetta e uno sguardo alla visuale molto bella: si può vedere la piana di Frosinone, i monti Aurunci e Ausoni, il monte Circeo, i monti Simbruini, i monti Ernici e il vicino monte Gemma con la sua croce. Si tornerà al punto di partenza attraverso lo stesso itinerario. ORA E LUOGO APPUNTAMENTO ORE 9,00 BAR RICORDI LIEVITATI Viale Trieste, 12 PATRICA (FR) INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI AEV Antonio Cricenti Tel. 3273054730 – AEV Marco Molena Tel. 3333927116

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dal 07-12-2022 al 11-12-2022

SETTIMANA BIANCA A CANAZEI con STARTREKK

10m    4km    T    5ore    Locandina in PDF

Come oramai da tradizione consolidata, ecco che riscendiamo in pista per il ponte dell’immacolata ad inaugurare la nuova stagione invernale.

Cinque giorni, quattro notti, un bellissimo hotel in centro a Canazei da dove potersi muovere comodamente a piedi per arrivare alla vicinissima cabinovia Canazei/Belvedere/Sellaronda (250 metri).

A rendere lo scenario ancora più bello e suggestivo, ci aiuterà sapere che l’hotel dispone dell’ Apres Ski Rosengarten, dove una volta terminate le discese "ardite", potremo divertirci a suon di musica e spritz!!

N.B. Possibilità di partecipazione anche per gli amanti delle ciaspole!!

Qualche notizia sull’area sciistica:
Lo skipass "Val di Fassa-Carezza" copre 110 km di piste e 39 impianti di risalita tra i 1.200 e i 2.625 m di altitudine nelle zone di Alba, Canazei, Campitello, Lago di Carezza, Pozza e Vigo. Da Canazei si ha accesso diretto alle aree sciistiche di Belvedere/Col Rodella con 39 km di piste e parchi divertimento e snowpark con boardercross. Nel Kinderland i piccoli possono fare i primi tentativi di scivolare con gli sci e vengono accuditi nella vicina scuola materna. Le piste, per lo più di media difficoltà, sono facili da gestire e invitano a sciare su pendii soleggiati. Numerose terrazze soleggiate lungo le piste invitano a rilassarsi e a prendere il sole! Per i più allenati consigliamo la discesa di 8,5 km dal Sass Becé a Canazei, mentre i freerider troveranno grandi zone di neve profonda al Sass Pordoi. Con lo skipass Dolomiti Superski (a pagamento) si possono utilizzare anche 1.200 km di piste e 450 impianti di risalita in 12 comprensori sciistici! Tra questi c’è anche la Sellaronda, la gita di 40 km intorno al massiccio del Sella con sci e impianti di risalita, alla quale si può accedere direttamente da Canazei.

COSTI:
360,00 euro (4 notti mezza pensione)

La quota comprende:
- n. 4 notti in mezza pensione (colazione e cena) in hotel, con sistemazione in camere doppie e triple
- assistenza per l’intero periodo di due accompagnatori StarTrekk

La quota non comprende:
- spese di viaggio
- ski pass* (180,00 euro valido per 4 giorni)
- tessera federtrek
- supplemento singola 30,00 euro a notte
- tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende"

PER INFORMAZIONI:
Pierluigi Picconi 347.5077183

PRENOTAZIONI:
Direttamente sul nostro sito www.startrekk.it cliccando sul tasto "MI PRENOTO"

E’ richiesto un acconto di 160,00 euro sull’iban: IT61Z0306967684510724312088 intestato a STARTREKK

APPUNTAMENTI:
Direttamente a Canazei (Il luogo preciso dell’ appuntamento verrà fornito una volta confermata la prenotazione).

N.B. Si potrà valutare la possibilità di un viaggio condiviso da Roma con auto proprie (ove presenti). Opzione treno da non sottovalutare: Roma Termini-Trento o Bolzano, poi pulman fino a Canazei. Le auto a Canazei non serviranno mai.

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.
Tessera Federtrek 15,00: Possibilità di farla il giorno della partenza.

Visita il nostro sito www.startrekk.it

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dal 08-12-2022 al 11-12-2022

CILENTO IMMACOLATO

300m    9km    T/E    5ore    Locandina in PDF

CILENTO IMMACOLATO
Il Parco Nazionale del Cilento è un territorio di inestimabile valore ambientale, paesaggistico e culturale. Paradiso per gli amanti del mare e della natura, il Cilento rappresenta quella parte della Campania lasciata ancora vergine dalla cementificazione e dal turismo di massa.
Chi viene nel Cilento sa che la costa è ancora meravigliosamente selvaggia, che si può respirare a pieni polmoni perché lo smog e il traffico sono realtà lontane e che la sera alzando lo sguardo è possibile ancora vedere il cielo stellato. Prima, dopo o durante ogni escursione, per chi lo desidera, praticheremo sedute di yoga condotte da Vinicio, insegnante CONI/CSEN
La vacanza si protrarrà per 4 GIORNI 3 NOTTI dall’8 all’11 Dicembre
PROGRAMMA
1° GIORNO Giovedì 8
Arrivo a Palinuro alle ore 12:00 (il punto d’incontro sarà comunicato ai partecipanti)
Il sentiero che dal porto di Palinuro porta sulla sommità, dove sono situati il faro e la stazione meteorologica è un percorso che fa godere paesaggi suggestivi e sfiora diverse torri costiere per la difesa delle azioni piratesche (1500--1600). Ci sgranchiremo le gambe in preparazione delle successive escursioni moderatamente più impegnative.
Percorso ad anello di 5 Km.
Difficoltà T
Tempo di percorrenza: mezza giornata
Arrivo in albergo Check-in Assegnazione delle camere
1° bagno del weekend?
Cena e pernotto.
2° GIORNO Venerdì 9
Escursione a Porto Infreschi e giro in barca che ci regalerà delle piacevoli sorprese. Il sentiero è un susseguirsi di ambienti mediterranei, calette incastonate in baie naturali, torri, grotte e soprattutto ad ogni salita lungo i rilievi collinari corrisponde una suggestiva discesa che conduce agli arenili dai fondali di cristallina limpidezza del Pozzallo, di Cala Bianca ed infine di Porto Infreschi la cui spiaggia nel 2013, partecipando al concorso web di Legambiente, è stata eletta “Spiaggia più bella d’Italia”.
Difficoltà T/E
km 8 dislivello 300 metri
Rientro in Albergo. Cena e pernotto.
3° GIORNO Sabato 10
Monte Bulgheria
La cima del Bulgheria (1225 m s.l.d.m.) si può raggiungere in vari modi. L´ascesa più interessante e panoramica è sicuramente quella che inizia dal Campo sportivo di San Giovanni a Piro (532 m.s.l.d.m.). Da qui prenderemo il sentiero che conduce alla parte rocciosa della Sorgente degli Eremiti. Continueremo poi zigzagando dentro un bosco di Elci fino a raggiungere Chiaia Grande che nasconde uno degli scenari più suggestivi del rilievo montuoso. Continuando il cammino in salita giungeremo sulla cresta che comodamente ci accompagnerà fino al punto più alto di questa meravigliosa Montagna dove il nostro sguardo potrà spaziare a 360° sul Golfo di Policastro, la Costa della Lucania e la Calabria fino al Parco Nazionale del Pollino. Dopo la prolungata, succulenta sosta pranzo*, riprendendo il cammino verso sud Ovest, potremo ammirare una buona parte del Parco Nazionale del Cilento, il Vallo di Diano e Alburni. La discesa tra i lecci ci porterà a una carrareccia da dove facilmente raggiungeremo il punto di partenza.
*Il pranzo tipico della cucina casareccia Cilentana, sarà offerto da Noitrek e verrà preparato e portato in cima al Bulgheria. Il menù? … a sorpresa!!!
Difficoltà E
Itinerario ad Anello
Lunghezza 10 Km (può variare in base alle condizioni meteo)
Dislivello 693 mt
4° GIORNO Domenica 11
Visita ed escursione al Cristo di Maratea.
Il monumento si trova sulla punta più alta del monte S. Biagio. La sua cima, a strapiombo sul mare per diverse centinaia di metri, sovrasta il porto di Maratea.
Seconda come dimensioni solo al Cristo del Corcovado di Rio de Janeiro, la statua è alta 21 metri, con un´apertura di braccia di 19 metri e un viso che misura 3 metri. Il peso del complesso si aggira intorno alle 400 tonnellate.
Escursione 6.5 km dsl 450 mt
Saluti e baci … si ritorna a casa!
CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
L´organizzazione dell´evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento, è stabilito dall´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni.
Contributo associativo € 330 a persona in camera doppia. Supplemento doppia uso singola 40 € al giorno
COMPRENDE:
TUTTO COMPRESO DALLA CENA DEL 1° GIORNO AL PRANZO AL SACCO DEL 4° GIORNO
1 Gita in barca
3 cene in hotel
acqua e vino incluse ai pasti
4 escursioni
2 accompagnatori Federtrek
1 Guida locale
NON COMPRENDE
Pranzo del primo giorno, pranzo sul Bulgheria, spese di viaggio, tassa di soggiorno e tutto quanto non previsto ne "la quota comprende".
ACCOMPAGNANO
AEV Vinicio la Pietra 3457345608
AEV Andrea Di Marcoberardino 3498027433
Guida locale: Lucio
TUTTE LE ESCURSIONI SONO MEDIO FACILI
PER INFORMAZIONI
Vinicio La Pietra 3457345608
Andrea Di Marcoberardino 3498027433
PER PRENOTARE
AEV Vinicio la Pietra 3457345608; AEV Andrea Di Marcoberardino 3498027433
preferibilmente tramite watsapp saremo solleciti nel rispondere
ANNULLAMENTO/MODIFICHE
Gli accompagnatori a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.
ASPETTIAMO LA VOSTRA PRENOTAZIONE PRIMA POSSIBILE. CONTATTATECI PURE SENZA IMPEGNO PER QUALSIASI INFORMAZIONE.
L’EVENTO E’ ORGANIZZATO IN COLLABORAZIONE CON L’AGENZIA DI VIAGGI QUATTRO VACANZE.
Tutti i soci partecipanti dovranno versare obbligatoriamente una caparra di € 80, non rimborsabile se non per motivi comprovati di salute o forza maggiore all´agenzia " Quattro Vacanze".
Intestazione: ITACASOLUZIONI SRL BY QUATTROVACANZE IBAN IT42F0760103200001005897481 specificando nella causale: “Acconto - Nome e Cognome – CILENTO IMMACOLATO”
N.B Prima di procedere con la prenotazione è necessario contattare Vinicio o Andrea ai numeri 3457345608 o 3498027433. Prenotazioni fino ad esaurimento dei limitati posti disponibili
Inviare copia del bonifico unitamente ai vostri dati anagrafici su whatsapp a uno dei 2 AEV indicando eventuali intolleranze alimentari.
IL RESTO DELLA QUOTA DOVRA’ ESSERE VERSATO SUL POSTO AGLI ACCOMPAGNATORI.
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento
(tessera Federtrek 15 € ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione). Chi non possiede la tessera potrà sottoscriverla il giorno stesso dell’escursione avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link:
https://www.noitrek.it/tesseramento/
COSA PORTARE - ABBIGLIAMENTO
Abbigliamento idoneo alle escursioni e alla permanenza in montagna o in natura, in particolare:
Calzature da trekking (obbligatorie, no scarpe da ginnastica), Zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata. Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Se del caso, felpa o pile, guanti e cappello, consigliata una torcia frontale e bastoncini.
Raccomandato almeno 1 litro e mezzo d’acqua, pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette). Gli accompagnatori sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.
Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno non accettarne la partecipazione all’attività.
ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI
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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

XX Festa dell’Inverno: Escursione da Vejano ad Oriolo (Monte Raschio)

300m    12km    E    5ore    Locandina in PDF

Dopo una lunga sosta a causa della pandemia, torna la Festa dell’Inverno ad Oriolo Romano. Sentiero Verde partecipa con un’escursione gratuita, che partirà dal borgo di Vejano e si svolgerà lungo sentieri e strade di campagna, fino ad arrivare alle pendici del Monte Raschio, al quale si ascenderà attraverso una faggeta depressa. Al far della notte, si scenderà verso Oriolo con la classica Fiaccolata, al termine della quale sarà possibile ristorarsi con quanto predisposto dalla Pro Loco: polenta, cioccolata e vin brulè. Ritrovo: ore 10 in piazza XX settembre - Vejano Info: AEV Pippo Moccaldi 329 5603273 AEV Anna Pigliautile 349 5563373

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dal 08-12-2022 al 11-12-2022

UMBRIA EXPERIENCE con STARTREKK

100m    10km    E    8ore    Locandina in PDF

Siete pronti per gustare l’atmosfera del natale? Vi aspetta un fantastico ponte nella verde Umbria…4 giorni per vivere a pieno tutte le emozioni di una regione autentica e spirituale.
Sfrutteremo ogni ora del giorno e della notte, per un programma all’insegna del trekking, dei mercatini di natale, dell’albero più grande del mondo, della spiritualità dei luoghi di San Francesco, i borghi in pietra più belli d’Italia e una enogastronomia unica nel panorama nazionale.

Giorno 1

Il nostro viaggio parte da Spello e il suo borgo, bandiera arancione del Touring e uno dei paesi più belli d’Italia. Posto su uno sperone del Monte Subasio, il paese mantiene la fisionomia della fondazione romana, con una cinta muraria, stradine lastricate e un centro storico coloratissimo. Cammineremo un pò fuori città in direzione Assisi, una città magica che vedremo apparire all’orizzonte. Percorreremo la via degli ulivi, un suggestivo percorso un tempo utilizzato dai pellegrini (facoltativo: possibilità di noleggiare la bici)
Trasferimento per prendere possesso delle nostre camere nello splendido borgo di BEVAGNA
Cena in locale tipico di cucina umbra
DATI TECNICI ESCURSIONE
Difficoltà: T/E
Dislivello: 300 m
Km: 10
Tipo: A/R
Tempo di percorrenza: 4 h
Giorno 2

Assisi è semplicemente Assisi. Puoi tornarci mille volte, d’estate, d’inverno e con l’atmosfera magica del natale alle porte. In queste strade, tutto sà di religione e storia, arte e sacralità. Partiremo dalla Basilica di San Francesco, un luogo unico ed emozionante. Di qui, partiremo alla volta dell’Eremo delle Carceri: sul monte Subasio, a 800 metri di altezza e nel cuore di un bosco di lecci secolari, si erge il luogo dove San Francesco e i primi eremiti si ritirarono in preghiera. Per i più ardimentosi, il trekking si conclude alla conquista del Monte Subasio, un bellissimo balcone panoramico da cui si vede l’Umbria intera.
Assisi - Trekking Monte Subasio
(possibilità di fare solo una tratta del percorso Assisi-Eremo delle carceri-Monte Subasio)
DATI TECNICI ESCURSIONE (completa)
Difficoltà: EE
Dislivello: 1100 m
Km: 17
Tipo: A/R
Tempo di percorrenza: 7h (escluse soste)

Giorno 3

La nostra giornata prende le mosse dalla Porziuncola, chiesa del VI secolo oggi custodita in Santa Maria degli Angeli ed emblema della conversione. Arriviamo a Gubbio, borgo di Don Matteo ed uno dei paesi medioevali meglio conservati di tutta Italia. Nelle sue vie lastricate cammineremo l’atmosfera di un tempo, fino a giungere alla sommità del Monte Ingino e la Basilica di Sant’Ubaldo, casa dei pesantissimi ceri cerimoniali che qui vengono condotti in una sfrenata e sentitissima festa popolare. Sul Monte Ingino noteremo cavi e luci, tralicci e strutture elettriche. Non capiremo il perchè…almeno fino al tramonto, quando, dal mercatino di natale che avremo raggiunto, si svelerà a noi il più grande albero di natale del mondo! Inserito nel Guinness World Record, l’albero tappezza per intero il monte dal quale siamo appena ridiscesi! Pranzo o Cena a Gubbio in locale tipico
DATI TECNICI ESCURSIONE
Difficoltà: T/E
Dislivello: 350 m
Km: 8
Tipo: A/R
Tempo di percorrenza: 3h (escluse soste)

Giorno 4

Il quarto giorno si riposarono anche loro! Ma senza dimenticare una passeggiata verso la meta. Partiremo alla volta di Montefalco, altro borgo nel quale perdersi tra strade e storie. Montefalco è la patria del Sagrantino. Ci sarà la possibilità di fare tappa in una delle aziende vinicole migliori del territorio. (degustazione facoltativa).
Sulla strada del ritorno, ci fermeremo a visitare un’autentica “chicca” sconosciuta ai più: la foresta fossile di Dunarobba. Nel mondo esistono solo 4 foreste fossili - e non pietrificate - resti di tronchi preistorici incredibilmente preservati grazie a una particolare conformazione argillosa del terreno.
DATI TECNICI ESCURSIONE
Difficoltà: T + T
Dislivello: 100 m
Km: 5
Tipo: A/R
Tempo di percorrenza: 2h + 1h

L’Umbria così…siamo certi, non l’avete mai vista! ACCOMPAGNATORI

AEV Francesco Ruggieri 346. 21.79.947
AEV Stefano Simonetta 347.71.31.344
MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO

Scarponcini da trekking, zaino, bastoncini, T-shirt traspirante (anche una di ricambio), pile o maglione, giacca antivento/antipioggia (possibilmente in gore-tex), pantaloni comodi per camminare (lunghi), acqua (almeno 1,5lt), pranzo al sacco, cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare. Abbigliamento comodo per la sera e per le passeggiate in paese.

COSTO: 330 € a persona
La quota comprende:
Tre notti in hotel 3 stelle con sistemazione in camere doppie (singole non disponibili)
Tre cene con menu fisso (indicativamente primo - secondo - dolce - acqua e vino)
L’ingresso a tutti i siti turistici
Tutte le escursioni
Il supporto di uno o più accompagnatori StarTrekk per tutta la durata dell’evento

La quota non comprende:
Le spese di trasferimento
I pranzi al sacco
Eventuale noleggio della bici per l’escursione Assisi-Spello
Degustazione in cantina (facoltativa, con dettagli da definire)
Tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende"

PER PRENOTAZIONI
Direttamente sul nostro sito www.startrekk.it cliccando sul tasto "Mi prenoto".
E’ richiesto il versamento di un acconto di 100€ sull’iban: IT61Z0306967684510724312088 intestato a STARTREKK.
N.B. In caso di impossibilità dovute a causa di disposizioni restrittive per l’emergenza Covid 19, verrà emesso un voucher di importo pari alle caparre versate e fruibile nei 12 mesi successivi. Per impossibilità diverse da quelle sopra descritte, l’acconto verrà considerato perso a meno che, il partecipante impossibilitato non trovi lui una sostituzione.
L’attività proposta potrà subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi, o modalità differenti da quelle indicate. I partecipanti sono tenuti ad essere preparati fisicamente e tecnicamente, nonché ad essere equipaggiati con abbigliamento e attrezzature adeguate alle esigenze dell’escursione programmata.
APPUNTAMENTI

- 1° appuntamento ore 8:30 - Fermata metro Eur Magliana
- 2° appuntamento ore 10.30 - Spello (il luogo esatto sarà comunicato a ridosso dell’evento)
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento. Tessera Federtrek 15,00 euro. Possibilità di farla il giorno della partenza

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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A... TENUTA DEL CAVALIERE

m    8km    T    3ore    Locandina in PDF

Con i suoi 388 ettari la Tenuta del Cavaliere lambisce le anse dell´Aniene. Questa Tenuta deriva dall´unione di 3 fondi distinti confluiti tra il XV e il XVI secolo nei beni di Anastasia Cavalieri. Nel 1640 la proprietà, a seguito di una donazione, passò all´Ordine Ospedaliero di San Giovanni di Dio dei Fatebenefratelli e poi successivamente a Roma Capitale. Attualmente c´è un moderno allevamento di bovini e la coltivazione del loro foraggio. La zona è caratterizzata dalla presenza di molte specie di animali selvatici e rapaci diurni e notturni. Percorso ad anello. Alla fine della passeggiata visiteremo l´antico Borgo con il Casale del Cavaliere e le abitazioni dei contadini. 1) APPUNTAMENTO: ore 9,15 Metro B Rebibbia, davanti Bar Antico Casello 2) APPUNTAMENTO: ore 10,00 Via Della Tenuta del Cavaliere 102 (di fronte Susa Trasporti) ARRIVO: Via Tenuta del Cavaliere 102 PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: AEV Nadia Vicentini 333 5921522 ATUV Carla D´Addio 339 5371376

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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

GAETA, LE LUMINARIE E LA MONTAGNA SPACCATA con STARTREKK

250m    6km    T    8ore    Locandina in PDF

In occasione della festività dell’Immacolata Concezione vi porteremo a vivere un’esperienza da FAVOLA degna di questa giornata. Apprezzeremo insieme la bellezza e la suggestione della Montagna Spaccata e ci immergeremo nell’abbraccio di una città che si riempie di luci e di festa!

Partiremo da Roma con il pullman e arrivati a Gaeta dedicheremo la prima parte della giornata ad uno dei luoghi più suggestivi di Gaeta, la Montagna Spaccata.
Frequentato ogni anno da turisti che vengono colti dalla magia delle tre fenditure del promontorio, è un luogo che racchiude in sé un vero e proprio itinerario.
Secondo la leggenda la Montagna di Gaeta si sarebbe divisa in tre grandi blocchi di roccia al momento della crocifissione di Cristo. Sulla cima del promontorio del Monte Orlando si trova il Santuario della SS. Trinità, fondato nel 930 d.C. dai Padri Benedettini. Dal Santuario partono i 300 gradini che portano alla suggestiva Grotta del Turco dove, nel Medioevo, erano solite trovare rifugio le navi di pirati saraceni. Lungo la stretta spaccatura di roccia si può osservare una iscrizione in latino e sopra di essa un’inquietante impronta di una mano traslucida impressa nella roccia. Troviamo inoltre, lungo il percorso, i bellissimi riquadri in maiolica delle postazioni della Via Crucis risalenti al 1849
Alla fine del percorso si trova un giaciglio in pietra su cui, secondo la leggenda, riposava San Filippo Neri quando viveva all’interno della Montagna Spaccata

La seconda parte della giornata, con l’avvicinarsi dell’imbrunire, la dedicheremo alle bellissime e famosissime, luminarie di Gaeta
"Le Favole da sempre aprono le porte di un mondo incantato, dove tutto è possibile, e nessuno può sapere cosa accadrà di fantastico da quel momento in poi. Durante le festività natalizie, le nostre Favole di Luce sono un invito all’immaginazione, alla fantasia… Un invito a rievocare quell’aria da sogno dei Natali magici dell’infanzia. Un’atmosfera calda, accogliente, familiare che conserviamo nei nostri ricordi più cari e che possiamo rivivere nell’abbraccio di una città che si riempie di luci e di festa! Vogliamo farvi conoscere Gaeta nel suo fascino invernale e natalizio… certi che sarà un viaggio ricco di belle emozioni… attraverso percorsi che si sviluppano tra sogno e realtà, in cui i luoghi, l’arte, la storia della nostra città sono immersi in una dimensione magica… Vogliamo incantarvi, visitatori e turisti, creando intorno ai nostri tesori paesaggistici, storici e artistici, cornici luminose e spettacolari"

N.B. Le installazioni sono gratuite e vengono accese dalle ore 16:30, il pomeriggio lo dedicheremo quindi interamente alle “Favole di Luce” (qui il programma completo https://www.luminariegaeta.it/wp-content/uploads/2022/10/PAGINA-SINGOLE-LUMINARIE.pdf).
PER VIVERE APPIENO LA BELLEZZA DELLE LUMINARIE, PREVEDIAMO DI RIPARTIRE DA GAETA PER LE ORE 20:00 (con arrivo a Roma previsto intorno alle 23:00, il parcheggio Anagnina a pagamento chiude alle 00:15, il costo per tutta la giornata è di 2,50€)

CONTRIBUTO ESCURSIONE: 40,00 euro (compreso pullman)

PRENOTAZIONE: sul sito direttamente a questo link https://www.startrekk.it/hike.php?id=1422
Per la prenotazione del pullman è richiesto un acconto di 15€ da versare sull’iban: IT61Z0306967684510724312088 intestato a STARTREKK, causale "Luminarie di Gaeta nome e cognome", inviare copia del bonifico a info@startrekk.it

Dati tecnici escursione alla Montagna Spaccata:
Difficoltà T
KM: 6 circa
Dislivello: 250 metri circa

APPUNTAMENTO per il pullman
Ore 9:00 Fermata Metro Anagnina, lato parcheggio stazione Anagnina https://goo.gl/maps/iqNSRdetpdgR6gfA9

ACCOMPAGNATORI:
AEV Danilo Rosati 335.1330303
AEV Paolo Pupillo 389.8796061
AEV Francesco Ruggieri 346.2179947

COME VESTIRSI:
Abbigliamento a strati, scarpe da trekking basse, bastoncini, guscio antivento/pioggia, guanti, cappello, acqua

AVVERTENZE:
L’attività proposta potrà subire cambiamenti a insindacabile giudizio degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

TESSERAMENTO:
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, la tessera costa 15,00€, è valida 365 giorni dalla data di emissione e sarà possibile farla direttamente il giorno dell’escursione
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già compilato e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

Dai un’occhiata alle nostre proposte:
Visita il nostro sito www.startrekk.it
Metti “mi piace” alla nostra pagina ufficiale: https://www.facebook.com/startrekk2012
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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

TREKKING E BENESSERE IN UN BORGO DI CONNESSIONE

200m    12km    T    6ore    Locandina in PDF



Cosa c’è di meglio di un trekking e uno streching in mezzo alla natura in riva al lago e sentire profumi proveniente da lontano.

Inizieremo con una sessione di meditazione per poi iniziare il trekking in riva al lago.

Chi è Gisella ?
Un ponte di connessione tra l’uomo e il cielo e noi andremo alla scoperta delle sue tracce.
Un itinerario pieno di emozioni tra uno dei borghi più suggestivi sul lago di Bracciano. Un borgo incantato di intense atmosfere medievali tra arte e cultura, e un sentiero che ci porterà nel punto piu alto sopra il lago per un panorama incredibile.
Visiteremo il borgo, il castello duecentesco, l’ edificio cinquecentesco con l’Affresco dell’Assunzione in cielo della Madonna di un allievo di Raffaello e poi da qui ci immergiamo in vicoli fino al lungolago per poi dirigersi verso una terrazza panoramica dove la connessione con il cielo è qualcosa di magico e spirituale.

Faremo una pausa un angolo di spiaggetta lontano da rumori,per una lezione completa di streching, alcuni esercizi di Pilates, di gyrokinesis e una introduzione ai 5 riti tibetani.
Non preoccupatevi se siete alle prime armi con il trekking, sarà una passeggiata adatta a tutti, portate i cani che si divertiranno un sacco.

Per lo streching, il pilates e i 5 riti tibetani portate un asciugamano o un tappetino su cui stendervi. E anche qui non preoccupatevi faremo esercizi di diverso livello dal principiante all’avanzato per un benessere totale.
Per concludere alcune tecniche di yoga facciale per un ringiovanimento quotidiano.
Cosa aspettate a rigenerarvi ? e non solo il fisico poi passeremo alla mente e a palato in una pasticeria bohemienne



𝗚𝗨𝗔𝗥𝗗𝗔 𝗜𝗟 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢: https://youtu.be/KwPf1lr2JZI

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
DIFFICOLTA’: T/E
DISLIVELLO: 200 m
LUNGHEZZA 12 km
DURATA: 6 h

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.00 via di Prato lungo Trevignano romano ( circolo tennis)
Link Google maps
https://goo.gl/maps/VHXcTf573wVGmb6d7

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione €10,00 e 5 € con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 08-12-2022 al 11-12-2022

IL PONTE DELL’IMMACOLATA ALLA CINQUE TERRE IN TRENO

350m    10.5km    T/E    6ore    Locandina in PDF

Weekend lungo nella parte più incontaminata della Liguria, nello splendido scenario delle Cinque terre. Di paese in paese, di panorama in panorama percorreremo i sentieri di questa terra splendida e dei suoi luoghi arroccati sulle rocciose costiere a strapiombo sul mare. Patrimonio dell’UNESCO e Parco Nazionale dal 1997, il Parco delle Cinque terre si divide tra cinque paesi Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Monterosso e Vernazza, ma nel suo entroterra ha anche una zona medioevale con Santuari e borghi composti di poche case. Ecco a voi il nostro programma 1°Giorno Partenza da Roma dalla stazione Termini alle ore 06.40 con Italo verso Sarzana dove arriveremo nella tarda mattinata, prenderemo possesso delle camere in albergo , per poi riprendere il treno verso le cinque terre per andare a Manarola , visita al borgo, dove ci sarà nel pomeriggio l’accensione del presepe e a seguire i fuochi d’artificio . 2° Giorno Dopo la colazione prenderemo il treno delle 5 terre per Riomaggiore, visiteremo la cittadina e poi inizieremo il nostro primo trekking verso Manarola. Arrivati visiteremo la cittadina e avremmo il tempo per comprare il nostro pranzo. Nel pomeriggio partiremo per il nostro secondo trekking in direzione di Corniglia, visiteremo la cittadina e riprenderemo il treno per tornare a Sarzana. 3°giorno Dopo la colazione prenderemo il treno delle 5 terre per Corniglia , da lì partirà il nostro trekking verso Vernazza, visita della città e tempo a disposizione per comprare il nostro pranzo. Nel pomeriggio ripartiremo per il nostro 4° trekking alle 5 terre, in direzione di Monterosso, all’arrivo visita della cittadina e ripartenza alla volta di Sarzana. 4°Giorno Dopo la colazione libereremo le stanze, e partiremo in direzione di La Spezia , dove prenderemo un autobus in direzione Portovenere , dove effettueremo un breve trekking. Manarola presepe luminoso 8 Dicembre 1° trekking Riomaggiore-Manarola:5 Km 350 mt disl. (Giorno 2) 9 Dicembre 2° trekking Manarola-Corniglia: 6 km 450 mt disl. (Giorno 2) 9 Dicembre 3° trekking Corniglia-Vernazza:5 km 330 mt disl. (Giorno 3) 10 Dicembre 4° trekking Vernazza Monterosso:5 km 350 mt disl. (Giorno 3) 10 Dicembre 5° trekking Portovenere 11 Dicembre L’escursioni potrebbero subire variazioni su indicazioni della Forestale o ente Parco. COSTI CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: € 50 SOGGIORNO IN ALBERGO CONVENZIONATO , che dispone soltanto di 13 stanze. Sono inclusi 3 pernottamenti, le 3 colazioni, le 3 cene, che saranno consumate presso un ristorante convenzionato nella piazza principale del paese. ) non sono compresi i pranzi al sacco. Il costo della camera in doppia € 270, in tripla € 255 a persona. COSTO SPOSTAMENTI IN TRENO DELLE 5 TERRE: circa 10 € al giorno ANDATA 08.12.2022 Partenza ore 06.40 TRENO ITALO 9908 DA ROMA TERMINI A FIRENZE ARRIVO A SARZANA 10.57 RITORNO 11.12.2022 biglietti ancora non disponibili . TERMINE PER PRENOTAZIONI : Al più presto possibile- ANTICIPO 150 €, I POSTI SONO LIMITATI. TESSERA FederTrek: obbligatoria: € 15 – minori € 5 N.B. La gita sociale è riservata ai soci in regola con il tesseramento. Si ricorda che per partecipare è obbligatoria l’esibizione della tessera e la trascrizione del numero. ABBIGLIAMENTO: Scarpe da trekking obbligatorie, è consigliabile vestirsi a strati con indumenti traspiranti e antivento/antipioggia, utili i bastoncini. COSA PORTARE: pranzo al sacco per il primo giorno, acqua, frontalina, binocolo. Per informazioni o prenotazioni contattare gli accompagnatori, in quanto il Trek a numero chiuso e la struttura consigliata richiede un anticipo di prenotazione. tramite tour operator, che ci fornirà anche una assicurazione medico-bagaglio. NON SONO INCLUSI: costo del viaggio a/r a persona in treno e tassa di soggiorno (TESSERA FederTrek: obbligatoria: adulti €15 - minori € 5, validità 365 dal giorno dell’emissione. Per far fronte ai rischi da infezione vi chiediamo di prendere tempo per un’attenta lettura delle disposizioni Federtrek cui il GEP si attiene. Linea guida da tenere durante le escursioni: TESSERATI : http://www.federtrek.org/?p=3836 con il titolo: COVID-19 – TESSERATI – Indicazioni per lo svolgimento delle escursioni in sicurezza. ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA: Scarponi da trekking (obbligatori), vestirsi a strati possibilmente con indumenti tecnici (traspiranti), giacca antivento/antipioggia, pile, sono consigliati i bastoncini, copricapo, guanti. TRASPORTO: Treno

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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

Anello Belvedere di Monte Piano 1770 mt

650m    10km    E    5ore    Locandina in PDF

Partiremo qualche km dopo Filettino, all´interno del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, per fare un´escursione ad anello immergendoci nelle faggete ormai in veste invernale per salire fino al sentiero chiamato Landi Vittori che conduce al Crestone per il Monte Viglio dove ad un trivio prenderemo un suggestivo solitario sentiero che ci porterà alla Fonte Moscosa. Dal trivio scenderemo verso un altro bivio dove prenderemo il sentiero per la fonte lasciando a sinistra il percorso per la Valle Fura che porta in Val Granara. Risaliti verso la fonte cammineremo sotto i pendii dei contrafforti del Monte Viglio fino al sentiero vero e proprio che ci porterà all´area picnic della Fonte Moscosa dove faremo sosta pranzo al ritorno dal Belvedere di Monte Piano a 1770 mt di quota da dove nelle belle giornate la vista spazia sulla Valle Roveto sottostante, il Velino, il Parco d´Abruzzo e la Maiella sulla destra. Tornati alla fonte dopo pranzo torneremo per un anello al punto di partenza scendendo per la particolare Valle Granara stretta e ricca di vegetazione tipica del Parco dei Monti Simbruini. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 10 km Dislivello: 650 mt Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico Tipologia escursione: anello Appuntamento: Filettino centro paese ore 9 Per informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV L´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Leggere attentamente le raccomandazioni di Federtrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza consultando il sito internet www.federtrek.org. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it Cosa portare: adeguato abbigliamento caldo vista la stagione autunnale, tecnico traspirante da trekking e giacca antivento e antipioggia traspirante con cambio da lasciare in auto. Guanti e cappello per il freddo e soprattutto scarponi in buono stato non di rado per evitare rotture degli stessi durante l´escursione con spiacevoli conseguenze. Crema solare, sali minerali da usare in caso di affaticamento fisico. Propri farmaci personali abituali se necessario e consigliato un proprio kit personale di pronto soccorso.

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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

MONTE SAN GIOVANNI A SEGUIRE MERCATINO NATALIZIO BORGO MEDIEVALE COLLALTO SABINO

250m    8km    T/E    4ore    Locandina in PDF

Faremo una piacevole camminata attraverso splendidi castagneti, percorreremo il sentiero storico “del rocciatore” fino al sito archeologico di S.Giovanni in Fistula sul monte omonimo che ci offrirà splendidi panorami. Sulla cima il sito archeologico con la piccola Chiesa edificata sui ruderi di un antico Tempio Romano …tra le pietre racconti e ricordi di tradizioni passate….al ritorno troveremo il Paese di Babbo Natale: nel periodo delle feste il piccolo borgo medievale di Collalto Sabino si trasforma : mercatini, luminarie e leccornie per tutti i gusti, zampogne e melodie festose creano un atmosfera magica!!!

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dal 08-12-2022 al 08-12-2022

MONTE CALO CNP E L´ALTA VIA DEI PRENESTINI

600m    13km    E    5ore    Locandina in PDF




Escursione stupenda!

Partiremo da Capranica Prenestina, meraviglioso borgo arrampicato su un cucuzzolo dei Monti Prenestini, è un piccolo gioiello ricco non solo di natura, paesaggi straordinari e bellezze storico-artistiche.
Percorreremo tratti del CNP (Cammino maturale dei parchi) che si sovrappone al sentiero della Tradizione dei Castagneti per poi imboccare
una parte dell´AV dei Monti Prenestini. Arriveremo sul Monte Calo, che fronteggia il Monte Guadagnolo a quota 1152 metri,
dopo aver attraversato boschi e piccoli altipiani che sembrano appartenere ad un paesaggio dolomotico ed invece siamo a soli 45 km da Roma... incredibile!

Difficoltà: E
Dislivello: 600 mt
Lunghezza: 13 km
Durata: 5 ore

Giovedì 8 dicembre 2022
ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
ORE 09.00 - Capranica Prenestina – Parcheggio del cimitero in via Colonnesi

ACCOMPAGNA
AEV Alessandro Raffaeli 328.3113778
AEV Nicola Nardini 328.4593065

Evento riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento
(tessera Federtrek 15 €, ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione).
Chi non possiede la tessera (che si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell’escursione) dovrà indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e dovrà compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link:
https://www.noitrek.it/wp-content/uploads/2021/02/NOITREK_Modulo_iscrizione_socio_2021.pdf

PER PRENOTARE
Inviare messaggio whats app indicando nome, cognome, n° tessera Federtrek a:
AEV Alessandro Raffaeli 328.3113778 wa.me/+393283113778

ANNULLAMENTO/MODIFICHE
La guida, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
il partecipante già prenotato all´escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l´accompagnatore per ragioni organizzative

ABBIGLIAMENTO/ ALIMENTI/ OGGETTI UTILI
Calzature da trekking (obbligatorie)
zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata
abbigliamento idoneo a una escursione e alla permanenza in montagna o in natura. Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Bastoncini telescopici (consigliati)
Necessario almeno 1 litro d’acqua, consigliate bevande calde (se necessarie), succhi di frutta. Si consigliano cibi leggeri ed energetici.
Gli accompagnatori sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.
Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l’equipaggiamento posseduto dall’escursionista potranno non accettarne la partecipazione all’attività.

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE
Per partecipare all’escursione è richiesto un contributo associativo di 10€

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 08-12-2022 al 11-12-2022

I parchi del Taburno e Partenio

m    km    E    ore    Locandina in PDF

Dall´ 8 all´ 11 Dicembre
Posti limitati !!

Tra i Sanniti alla scoperta di due Parchi regionali: Il Partenio e il Taburno, chiamato anche "la dormiente del Sannio" per la sua forma che ricorda quella di una donna distesa.

Ci troviamo in quello che possiamo definire il cuore (gustoso) della Campania e nei quattro giorni a nostra disposizione effettueremo le più belle escursioni che ci permetteranno di esplorare l’area dei due parchi.
Non mancheremo, però, di visitare i borghi e i paesi più caratteristici come
Sant’Agata dei Goti, definita la “perla del Sannio” anticamente chiamata Saticula( un borgo millenario che conserva arte, cultura e tradizione, una città antica arroccata sul pianoro di una collina tufacea) e
Montesarchio con il suo Castello che non è altro che l’antica Caudium sannita che ebbe parte nella lotta contro Roma e che partecipò all’evento famoso delle “forche caudine”, in seguito diviene città romana e con l’avvento dei longobardi sposta il suo sito dalla pianura, dove era in origine, alla collina. ( Il suo territorio è attraversato dalla Via Francigena del Sud che segue il tracciato dell’antica Via Appia, prima strada consolare costruita dai Romani nel 312 a.C., per questo detta “regina viarum”). Nel territorio di Montesarchio avvenne anche la battaglia che sancì il passaggio del potere dai longobardi ai normanni con il combattimento e la morte dell’ultimo duca longobardo, Pandolfo IV.

Difficoltà: E ; Dislivelli tra 400-800m

CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: 40 € a persona.

PERNOTTO: in agriturismo o albergo in formula mezza pensione sui 60 € al giorno (3 gg)

MEZZI DI TRASPORTO: Auto private.

INFO e PRENOTAZIONI: Francesco Reale 333-1320043.

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dal 08-12-2022 al 11-12-2022

PASSEGGIANDO PER LA COSTIERA AMALFITANA

m    km    T    ore    Locandina in PDF

Non servono molte parole per descrivere la bellezza della Costiera Amalfitana, celebrata dai più noti poeti e artisti e tuttora ambita meta del turismo internazionale. Passeggiate alla scoperta dei borghi più caratteristici, attraverso escursioni che apriranno lo sguardo su panorami incantevoli in un tripudio di natura daranno modo di vivere appieno l’atmosfera di altri tempi. Oltre alle note escursioni del sentiero degli dei e dei limoni avremo modo di passeggiare a Maiori, Minori, Ravello, Positano e Amalfi dalla secolare tradizione marinara. Sarà d’obbligo una sosta al santuario dei santi Cosma e Damiano e un aperitivo dal bar del Giardino Botanico di Maiori ci rinfrancherà a fine giornata. Escursioni di difficoltà medio-facile. Partenza: Giovedì 8 dicembre 2022 da Roma con treno intercity 723 delle ore 7:26 con arrivo a Salerno alle ore 10:37; autobus SITA da Salerno per Maiori delle ore 11:00 con arrivo alle 11:55 Appuntamento: 8 dicembre ore 12:00 presso B&B “Casa Conforti”, Maiori, via Casa Mannini. PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Per partecipare occorre verificare la disponibilità di posti chiamando l’accompagnatore. Successivamente effettuare il pagamento tramite l’agenzia: ITACASOLUZIONI SRL BY QUATTROVACANZE - iban IT42F0760103200001005897481. Nella causale inserire il codice: ACE2022MAIORI e nome e cognome. AV Salvatore Iovine 333 4626252

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dal 10-12-2022 al 10-12-2022

IL DIAVOLO sulla CRESTA dei MONTI TANCIA e PIZZUTO con STARTREKK

1000m    16km    E    7ore    Locandina in PDF



Splendido percorso ad anello che ci porterà a raggiungere le cime più elevate dei Monti Sabini, il Monte Tancia (1.292mt) e il Monte Pizzuto (1.288 mt), per poi visitare le suggestive Pozze del Diavolo.

L’escursione offre un panoramico tratto in cresta che consente allo sguardo di spaziare a 360 gradi su buona parte dell’Appennino Centrale: dal Gruppo del Terminillo ai Monti della Laga, dal Gruppo del Gran Sasso, al Gruppo Velino-Sirente, fino a Monte Navegna e Monti Simbruini. Verso Ovest potremo riconoscere il serpeggiare del Fiume Tevere, i paesi della Sabina ed il Monte Soratte, mentre verso Sud-Ovest, se la giornata è limpida, potremo ammirare il riflesso del sole sul mare Tirreno.

Inizieremo il nostro trekking presso l’antica Osteria Tancia, percorrendo un primo tratto di carrareccia per poi salire lungo il versante est del Monte Tancia, lungo un sentiero che si inerpica nel bosco fino ad arrivare in cresta, da qui attraverso sali e scendi giungiamo alla nostra prima vetta. Conquistato il Monte Tancia, punteremo dritti alla cima del Monte Pizzuto, passando per i bellissimi Prati di Poggio Perugino inseriti nella splendida Valle Gemini. Dalla vetta del Monte Pizzuto ridiscenderemo verso la valle del torrente Galantina, attraversando la vegetazione, costituita prima da una splendida faggeta, poi sostituita via via da un bosco di cerri e poi di arbusti.

Una volta arrivati in prossimità del torrente Galantina, avremo la possibilità di visitare con una piccola deviazione, la Grotta di San Michele, un piccolo santuario rupestre ricavato in una grotta, anticamente luogo di culto pagano della dea Vacuna, divinità Sabina delle acque e dei boschi, poi consacrato a San Michele.Seguendo il sentiero che costeggia il Torrente Galantina, giungiamo alla ultima tappa della nostra escursione, le suggestive Pozze del Diavolo, un opera d’arte della natura, spettacolari cascate dalle acque limpidissime che si riversano in pozze dal colore verde smeraldo.

Dopo tanto camminare, sazi delle meraviglie appena viste, ci rifaremo della fatica della giornata con un meritatissimo “terzo tempo”.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
Difficoltà: E
Tempo di percorrenza: 6 ore (escluse soste)
Dislivello: 1000 m
Km: 16,00

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATOAbbigliamento a strati, scarpe da trekking (OBBLIGATORIE), bastoncini, pile, t-shirt di ricambio, guscio antivento/pioggia, guanti, cappello, torcia frontale, acqua (almeno 1,5lt), pranzo al sacco, occhiali da sole.
IMPORTANTE: Scarpe comode per il viaggio e post-escursione!

ACCOMPAGNATORI:
AEV Andrea Zanchi 377.161.3359
AEV Loredana D’Onofrio 388.9022523

CONTRIBUTO ESCURSIONE: 15,00 euro

APPUNTAMENTO:
Ore 7.15 TEX BAR (Q8) Via Tuscolana 1826 MA Anagnina https://goo.gl/maps/jff3CPgmzjEKQD84A
Ore 8.30 Osteria del Tancia Monte San Giovanni In Sabina (RI) https://goo.gl/maps/zHfW5ZBwuNeYXtmS7 
Trasporto con auto proprie, spese di viaggio ripartite tra gli occupanti dell’auto escluso il guidatore.


PRENOTAZIONI:https://www.startrekk.it/prenotazioni.php?id=1409

Cortesemente in fase di prenotazione prestate attenzione a fornire tutti i dati corretti, in particolare indicate a quale appuntamento verrete (primo/secondo) in modo da consentire agli accompagnatori di valutare i posti auto necessari da Roma.

N.B.: L’attività proposta potrà subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni di sicurezza e di opportunità. Ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori seguendo le loro indicazioni, in caso contrario verrà meno il rapporto di affidamento e quindi l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate.

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15,00€ valida 365 giorni dalla data di emissione.Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

Visita il nostro sito www.startrekk.it ed iscriviti alla nostra newsletter per rimanere sem

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dal 10-12-2022 al 10-12-2022

ANELLO MONTE MACCHIA GELATA con STARTREKK

650m    12km    E    6ore    Locandina in PDF

Torniamo nel reatino per una piacevole e panoramica escursione nel cuore dei Monti Sabini. Un sorprendente anello con un percorso mai uguale: pascoli, faggete e boschi misti di carpino e acero.
Il nostro sentiero parte dalla frazione di Poggio Perugino e precisamente dalla chiesetta di Santa Maria delle Grazie. Dopo un primo tratto sterrato si prosegue in salita su un sentiero ben evidente che ci condurrà ad una piccola radura; da qui il sentiero prosegue nel bosco di faggi, per poi salire nettamente in direzione della nostra meta.
Ancora un po’ di salita, ora fuori dal bosco, per poi rientrarci... ed eccoci su Monte di Macchia Gelata (1258m), una cima tra le meno conosciute, ma sicuramente una delle più affascinanti, proprio sopra un boschetto di faggi che avvolgono la quota.
E dopo aver raggiunto in breve tempo la nostra cima scenderemo con un entusiasmante percorso ad anello fino ad intercettare il sentiero che sale al monte Pizzuto, per concederci una piacevole pausa nel magnifico Campo Perugino, prima di incamminarci sulla via del rientro e sul sentiero che costeggia le pendici est del Monte Tancia.
Bellissimi i panorami sui Monti Reatini e il gruppo del Terminillo, sulla Valle del Tevere e l’inconfondibile Soratte.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
DIFFICOLTA’: E-Media
DISLIVELLO TOTALE: CIRCA 650m
DISTANZA: CIRCA 12km
DURATA: CIRCA 6 ore
TIPOLOGIA: Anello

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO
Scarpe da trekking, zaino, bastoni telescopici, T-shirt traspirante (anche una di ricambio), pile o maglione, K-way e giacca antivento (possibilmente in gore-tex), pantaloni comodi per camminare(lunghi), borraccia (acqua almeno 1,5lt), pranzo al sacco, cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare, macchina fotografica, lampada frontale per escursioni serali o notturne.
IMPORTANTE: Scarpe comode per il viaggio e post-escursione!

ACCOMPAGNATORI:
Silvia Muzio 3934805965
Michela Di Paolo 3398976847

CONTRIBUTO ESCURSIONE:
15,00 euro

APPUNTAMENTO:
1^ APPUNTAMENTO:
- Appuntamento a Roma (da concordare con la guida)

N.B: La conferma di prenotazione riguarda esclusivamente l’escursione, PER LA POSSIBILITA’ DI PASSAGGIO CONTATTARE LE GUIDE via mail, tramite WhatsApp o telefono.

2^ APPUNTAMENTO:
-ore 9.30 Poggio Perugino (RI)

NOTE AGGIUNTIVE:
In caso di utilizzo di auto private a pieno carico, i costi di carburante e autostrada vengono divisi dagli occupanti della macchina (massimo 2 su ogni fila posteriore) escluso il proprietario del veicolo.

✅ PRENOTAZIONI: https://www.startrekk.it/prenotazioni.php?id=1415

N.B. L’itinerario proposto potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio dell’accompagnatore sulla base delle condizioni di sicurezza che saranno valutate prima e durante dell’escursione.

IMPORTANTE: vi chiediamo di leggere con attenzione le linee guida stabilite dalla Federtrek per questo inizio di escursioni:
✅ Linea guida da tenere durante le escursioni:
TESSARATI http://www.federtrek.org/?p=3836

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.

Tessera Federtrek 15,00 euro, con possibilità di farla il giorno stesso.
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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dal 10-12-2022 al 10-12-2022

Anello Colle Campitellino ai Simbruini

600m    10km    E    5ore    Locandina in PDF

Evento adatto per chi vuole spezzare il ritmo cittadino e godersi la natura autunnale dei boschi del Parco dei Monti Simbruini dove si respira aria vera e pulita, dove non esiste la civiltà e il caos delle città.  Ci incontreremo davanti Stuzzikò e dopo un buon caffè ci sposteremo di circa quattro km per raggiungere l´inizio del nostro sentiero ad anello per raggiungere un vasto pianoro fino ai Fondi di Jenne un´area picnic e zona di pascolo con il rifugio forestale. Da qui ci dirigiamo verso Colle Campitellino che raggiungeremo da dove la vista spazia per tutti i Monti Simbruini e la Valle del Simbrivio proprio al di sotto e dove nelle giornate limpide e serene si riesce a scorgere anche la costa tirrenica. Da qui dopo sosta pranzo scenderemo fino alla Sorgente del Piccione dove ci sono bellissime cascatelle con un´acqua così pura che si può anche bere. Risaliremo poi gradualmente verso Campo dell´Osso per un anello fino al punto di partenza. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 10 km Dislivello: 600 metri Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionsistico Tipologia escursione: anello Appuntamento sul posto: parcheggio davanti la Taverna di Suzzikò al piazzale di Monte Livata ore 9. Informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV. L´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e con tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei vari livelli di difficoltà e impegno dell´evento. Contributo di partecipazione 15 euro. Per gli altri eventi visitare il sito internet www.noitrek.it. Leggere attentamente le raccomandazioni Federtrek visitando il sito internet www.federtrek.org per partecipare all´escursione in tutta sicurezza. Cosa portare: adeguato abbigliamento tecnico traspirante da trekking con giacca antivento e antipioggia, cambio da lasciare in auto, scarponi in buono stato non troppo usurati per questioni di sicurezza. Propri farmaci abituali e anche eventuali antidolorifici che le guide non potranno somministrare. Consigliato un proprio kit di pronto soccorso.

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dal 10-12-2022 al 10-12-2022

FIABE e FANTASMI con STARTREKK

600m    15km    E    6ore    Locandina in PDF

Con la bellissima escursione di oggi vi portiamo a scoprire 3 dei borghi più suggestivi della Tuscia: Celleno, Roccalvecce e Sant’Angelo, il paese delle fiabe.
Il nostro cammino inizia dal Graffignano, percorrendo vecchie carrarecce e un sentiero semplice e accessibile con un buon allenamento. Costeggeremo ulivi secolari e splendidi castagneti, poggiando i piedi sul tufo che caratterizza la zona.

L’antica Celleno è un borgo fantasma, più intimo e meno noto di Bagnoregio, si lascerà svelare a poco a poco, quando inizieremo a vederlo da lontano tutto arroccato. Qui il tempo si è davvero fermato e tutto sembra sospeso, come l’antico forno e l’ufficio postale.

Arriveremo quindi a Roccalvecce, bellissimo borgo fortificato su una rupe tufacea. Sull’orlo del castello si domina la valle e tutto intorno si svelerà un bellissimo panorama.

Ultima tappa del nostro cammino sarà la principesca Sant’Angelo, il paese delle fiabe, dove potremo ammirare tantissimi e giganteschi murales legati all’universo della fiaba, della leggenda e del fantastico. Un vero e proprio museo a cielo aperto dell’arte popolare. Troveremo anche bassorilievi, edicole, mosaici, sculture e installazioni realizzati a partire dal 27.11.2017: una data simbolica che ci viene ricordata guardando le lancette dell’orologio del Bianconiglio. Alice nel paese delle meraviglie è infatti il primo grande murale ad essere eseguito su due facciate di un’abitazione e che ci racconta attraverso i suoi colori e attraverso i bambini ritratti, il motivo per cui nasce questo progetto, ossia dare nuova vita a un luogo che si stava spopolando del tutto.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
Difficoltà: E
Dislivello: 600 m
Km: 15
Tipo: A/R
Tempo di percorrenza: 6h (escluse soste)

APPUNTAMENTO:
Ore 8:30 – Graffignano (VT) Via Fontanelle https://goo.gl/maps/4MC8R5QoXcK8wVpB7

Se non siete automuniti contattateci proveremo ad agevolarvi nella ricerca del passaggio auto.

CONTRIBUTO ESCURSIONE: 15€

PRENOTAZIONE: sul sito direttamente a questo link https://www.startrekk.it/hike.php?id=1381
ACCOMPAGNATORI:
AEV Danilo Rosati 335.1330303
AAEV Emanuele Rositano 3314750027
COME VESTIRSI E COSA PORTARE:
Abbigliamento a strati adeguato alla stagione. scarpe da trekking (OBBLIGATORIE). bastoncini (consigliati), guscio antivento, mantella antipioggia, guanti, cappello, crema solare, acqua (almeno 1,5lt), snack, e pranzo al sacco.

AVVERTENZE:
L’attività proposta potrà subire cambiamenti a insindacabile giudizio degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

TESSERAMENTO:
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, la tessera costa 15,00€, è valida 365 giorni dalla data di emissione e sarà possibile farla direttamente il giorno dell’escursione
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

Dai un’occhiata alle nostre proposte:
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dal 10-12-2022 al 10-12-2022

Un percorso fiabesco con gli animali del bosco incantato

50m    15km    T/E    6ore    Locandina in PDF



Caldo torbido? cosa c´è di meglio di un bosco al riparo dal sole?
Vicino Roma ma in un posto unico e magico.

Una giornata Nel Bosco Macchia Grande, una delle più estese fustaie di cerro e farnetto dell´Alto Lazio.
La specie dominante è il cerro, con esemplari che raggiungono i 40 metri di altezza ma la vastità è IMPRESSIONANTE e troviamo il nespolo selvatico, il carpino bianco, l´acero minore, l´acero campestre, l´agrifoglio, l´orniello, il ciavarldello, l´olmo e il melo selvatico.

Sarà un percorso dove il paesaggio cambia dal bosco fitto fino a distese di alberi allineati e dominanti , arriveremo fino all’apogeo e tra mucche e cavalli fino ad arrivare al diverticolo della via Clodia.

Cosa aspettate a venire?
Se siete principianti, è il percorso per voi , vario e facile, se invece siete dei gran camminatori, vi immergerete in un percorso affascinante !
Portate con voi la vostra macchina fotografica ne vale la pena ! E non dimenticate gli amici a 4 zampe che si divertono!

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.00 via degli scaloni, Manziana
Link:
https://goo.gl/maps/WB5LcPy9xncPme3B8

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
AEV Stefano Giuliani
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione € 10,00 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

Il Natale a Greccio

550m    12km    E    6ore    Locandina in PDF

Escursione storico naturalistica sul sentiero di San Francesco. Partenza alle 9:00 da Greccio, si parcheggia proprio sotto la strada che conduce all´ingresso del sentiero. Si prende il sentiero CAI con salita nel bosco che si fa subito decisa e si arriva al Fontanile e attraverso una sterrata fino a Monte delle Croci e a seguire la Cappelletta, un rifugio tenuto benissimo, dove faremo una sosta ritemprante. Si riprende il cammino per un lungo tratto in una faggeta meravigliosa con tutti i suoi colori del foliage autunnale, calpestando le foglie ormai cadute, e la splendida vista del monte Terminillo per poi tornare con vari sali-scendi al punto di partenza con un bel giro ad anello. Per chiudere in bellezza la giornata girovagheremo tra i presepi e il mercatino di Natale del borgo di Greccio pronti a degustare prodotti locali. ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO: ore 9.00 parcheggio libero di Greccio, via delle Rimembranze, e incontro di fronte al bar nella adiacente Piazza Roma. Si raccomanda cortesemente la puntualità. Informazioni e prenotazioni: AEV Antonio Cricenti 3273054730 AEV Marco Molena 3333927116

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

LE GOLE DEL NERA, STIFONE E NARNI con STARTREKK

500m    15km    E    6ore    Locandina in PDF

La vecchia e suggestiva ferrovia dismessa che un tempo collegava Orte a Roma, segna il punto di partenza di un viaggio incredibile, quello che conduce in un luogo fiabesco, custode dell’anima più vera e autentica della regione Umbria, tra acque color smeraldo e una natura lussureggiante e incontaminata

Iniziamo la prima parte della nostra camminata costeggiando il fiume Nera, passando per luoghi meravigliosi e borghi silenti, fino a giungere alle Mole di Nera Montoro, un vero paradiso dove potremo ammirare le bellissime piscine naturali.

Prima di arrivare alle Mole avremo modo di visitare l’Abbazia di San Cassiano sulla Montagna di Santa Croce, di oltrepassare il Ponte di Augusto, di costeggiare le sorgenti di acqua fresca di Acqua Fico, Carestia e Lecinetto e di visitare il piccolo e incantato borgo di Stifone, un villaggio antico e meraviglioso che affaccia direttamente sull’acqua

Arriviamo alle Mole di Nera Montoro per tornare poi indietro per un breve tratto della ex-ferrovia, abbandoniamo quindi la ciclabile sulla ex-ferrovia ed iniziamo il ritorno verso Narni percorrendo anche un breve tratto della Terza Tappa del cammino dei Protomartiri Francescani, tappa che da Calvi dell’Umbria finisce esattamente a Narni.
Altre sorprese ci aspettano lungo questo tratto di strada; antiche chiese e storici palazzi in rovina fino a raggiungere il bellissimo e suggestivo centro storico di Narni dove potremo anche fermarci per un terzo tempo, prima di percorrere l’ultimo breve tratto in discesa per a tornare alla stazione ferroviaria,

DATI TECNICI:
Tipologia: Anello
Dislivello: 500 mt;
Lunghezza: 15 km;
Difficoltà: E

ACCOMPAGNATORI:
AEV Danilo Rosati tel. 335.1330303
AEV Andrea Maccioni tel. 348.0800330

APPUNTAMENTO:
PER CHI VIENE IN TRENO:
Partenza Treno per Narni Scalo ore 8:24 da Stazione Tiburtina, arrivo ore 9:09 a Narni Scalo (Orario Treni per il ritorno: 16:56, 19:47, tempo di percorrenza circa 50 minuti)
PER CHI VIENE IN AUTO: Ore 9:00 a Narni Scalo https://goo.gl/maps/9v1Fr8EfjPYqHKPdA

CONTRIBUTO ESCURSIONE: 15,00 euro

PRENOTAZIONE: sul sito direttamente a questo link https://www.startrekk.it/hike.php?id=1421
COME VESTIRSI:
Abbigliamento a strati, scarpe da trekking (OBBLIGATORIE), bastoncini, guscio antivento/pioggia, guanti, cappello, torcia frontale, acqua (almeno 1,5lt) e pranzo al sacco.
AVVERTENZE:
L’attività proposta potrà subire cambiamenti a insindacabile giudizio degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

TESSERAMENTO:
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, la tessera costa 15,00€, è valida 365 giorni dalla data di emissione e sarà possibile farla direttamente il giorno dell’escursione
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già compilato e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

SCOPRIAMO LA SABINA: la via di Francesco tra borghi, natura e cibo

150m    12km    T    6ore    Locandina in PDF



Promuovere il fascino del camminare, scoprire le qualità e le bellezze del territorio, capire come recuperare una dimensione a misura d´uomo, procedere con la velocità utile a poter vedere realmente le cose, assaporare le esperienze vissute lungo il cammino, i luoghi, gli incontri, la natura. Saper apprezzare le emozioni personali e di gruppo.

Questa è la Via di Francesco.
Percorreremo un tratto attraverso un percorso che ci porterà a visitare 2 borghi storici del Lazio, ad immergerti in una natura da favola, un incredibile patrimonio artistico, storico e culturale.

Nel cuore dell’antica terra Sabina andare alla scoperta delle campagne di oliveti fino al monastica delle Clarisse Eremite oltrepassando il cancello d´ingresso dove si ha subito la sensazione di entrare all´interno di un luogo incantato dove sembra che il tempo si sia fermato.

Visitare il borgo di Fara Sabina, tra le mura che racchiudono la chiesa, il Duomo, la torre campanaria, la cisterna e finire la giornata in un altro piccolo borgo, in un’atmosfera di mistico silenzio ed immersa in una natura verdeggiante, FARFA, Caratteristico villaggio sorto intorno alla famosa abbazia.

Cosa aspetti a visitare questi due gioielli della Sabina?

𝗚𝗨𝗔𝗥𝗗𝗔 𝗜𝗟 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢: https://www.youtube.com/watch?v=v7xdZMV4ju4

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
DIFFICOLTA’: T/E
SVILUPPO PERCORSO: Anello
DISLIVELLO: 150 m
LUNGHEZZA 10 km
DURATA: 6 h

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore Ore 10.00 Roxy Bar Via Farense, 318, 02032 Coltodino RI
Link Google maps
https://goo.gl/maps/nDVGwsemjWPss5Tw7

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione €10,00 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

FESTA ALTE VIE a FARFA Domenica 11 Dicembre 2022

300m    100km    E    ore    Locandina in PDF

💥💥💥Alte Vie vi invita alla sua festa che si terrà nel cuore dell’antica terra Sabina, ai piedi del monte Acuziano, in un’atmosfera di mistico silenzio che avvolge il caratteristico borgo dove sorge la storica Abbazia Benedettina di Farfa. Dopo una facile escursione ad anello con partenza ed arrivo all’Abbazia, dopo aver visitato l’abbazia e il Borgo ci dirigeremo all’ agriturismo La Raja a Passo Corese per il pranzo dove avremo anche la possibilità di consegnare le nuove magliette di Alte Vie ai nostri nuovi e vecchi soci ! ............................................................................................................................... ⏩Programma: Visita Abbazia di Farfa o Escursione ad anello con partenza ed arrivo all’Abbazia di Farfa su e giù nelle dolci colline piene di ulivi alle pendici di Castelnuovo di Farfa. Diff. E, 10 km, 300m dislivello. 🟡Appuntamento : partenza ore 9:00 parcheggio Abbazia di Farfa https://goo.gl/maps/V9DjbXGxWLBtV4Q39 1 Opzione escursione di Km 10 2 Opzione visita all’Abbazia di Farfa ingresso € 5 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔅Pranzo alle 13:30 presso Agriturismo la Raja- Azienda Laura Fagiolo, Passo Corese Possibilità di comprare olio DOP in Azienda. https://goo.gl/maps/3D2jzS2wDX7Z3Wk99 🔆Il pranzo consisterà in un menu completo di carne o vegetariano (da comunicare la scelta al momento della prenotazione) composto da antipasti, primo, secondo, contorno, dolce e bibite. Quota di partecipazione per l’intera giornata (escursione+pranzo+Maglietta Alte Vie che verrà consegnata ai nuovi e vecchi soci di Alte Vie): 28 € Prenotazioni entro 5 dicembre ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ⏩E’ possibile prenotare anche Parmigiano Reggiano di Montagna ed altro dal nostro amico Luca, le prenotazioni dei prodotti verranno prese fino al 2 dicembre attraverso whatsapp (da inviare o a Fabio o Roberto), poi Luca ci comunicherà l’importo che verrà pagato con bonifico bancario da ognuno, i prodotti verranno consegnati solo l’11 dicembre nell’Agriturismo la Raja (No a Roma). Si allega prezziario di Antesica

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

Anello Monte Calo ai Prenestini

400m    11km    E    5ore    Locandina in PDF

Partiremo direttamente dal paese di Capranica Prenestina arroccato a 915 metri sui Monti Prenestini iniziando subito il nostro sentiero direttamente dal parcheggio. Da qui iniziando il cammino entreremo in un luogo selvaggio rimasto quasi intatto per il luogo impervio e poco frequentato nascosto dove non vi sembrerà di trovarvi nel cuore del Lazio. Passeremo due fontanili e godremo già di splendidi panorami su gran parte dell´Appennino sulla nostra destra scendendo inizialmente per iniziare la salita fino a raggiungere la confluenza con l´Alta Via dei Monti Prenestini da dove potremo già vedere il panorama sulla sinistra sulla capitale per cimentarci a salire gli ultimi metri fino alla cima del Monte Calo a 1152 metri con panorami a 360 gradi dove il nostro sguardo potrà arrivare su gran parte dell´Appennino, su Roma e Monte Guadagnolo con l´omonimo paesino a 1218 metri. Da qui dopo sosta pranzo inizieremo a tornare al punto di partenza per un anello passando per una bellissima pineta piantata tempo fa´ per consolidare il terreno. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 11 km Dislivello: 400 metri Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico Tipologia escursione: anello Appuntamento sul posto: Capranica Prenestina ore 9.00 Per informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è stabilito dall´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. Per tutte le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it. Cosa portare: adeguato abbigliamento tecnico da trekking da montagna con giacca antivento e antipioggia, cambio da lasciare in auto e soprattutto buoni scarponi non usurati per fare l´escursione in sicurezza e propri farmaci personali abituali con antidolorifici da usare in caso di bisogno. Pranzo al sacco. Utili lacci per gli scarponi di ricambio in caso di rotture. Utile un proprio kit di pronto soccorso.

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dal 11-12-2022 al 11-12-2022

GRECCIO E LA MAGIA DEI PRESEPI con STARTREKK

600m    12km    E    5ore    Locandina in PDF

Vi porteremo sulle orme di San Francesco , nella valle di Rieti o meglio conosciuta come Valle Santa di Rieti, una delle zone più ricche di spiritualità.
Partiremo dal piccolo borgo di Greccio, uno dei “borghi più belli d’Italia, con una costante salita, tra gineprai e bosco misto, raggiungeremo la Cappelletta, la prima dimora del Santo D’Assisi.
Un posto incantevole, a 1205 metri di quota, con una veduta panoramica a 360 gradi su tutta la valle santa Reatina, su tutti i luoghi francescani e su tutta la Sabina. Da qui continueremo il nostro cammino verso il santuario francescano, famoso soprattutto per la sua prima rappresentazione della Natività della storia, che risale al 1223 realizzata da San Francesco.
Un santuario incastonato, come un nido d’aquila nella roccia dei monti Sabini, ad un’altitudine di 665 metri.

Qui potremmo ammirare la famosa mostra dei presepi realizzati da diversi artisti!
Ancora pochi chilometri e chiudiamo il nostro giro ad anello nel Borgo medievale di Greccio dove, in occasione delle festività natalizie, verrà allestito un mercatino di Natale.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
DIFFICOLTA’: E-Media
DISLIVELLO TOTALE : circa 600m
DISTANZA : circa 12 KM
DURATA: 5 ore circa

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO:
Scarpe da trekking, zaino, bastoni telescopici, T-shirt traspirante (anche una di ricambio), pile o maglione, K-way e giacca antivento (possibilmente in gore-tex), pantaloni comodi per camminare (lunghi), borraccia (acqua almeno 1,5lt), pranzo al sacco, cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare, macchina fotografica, lampada frontale per escursioni serali o notturne.
IMPORTANTE: Scarpe comode per il viaggio e post-escursione!

ACCOMPAGNATORI:
Silvia Muzio 3934805965
Michela Di Paolo 3398976847

CONTRIBUTO ESCURSIONE:
15,00 euro

APPUNTAMENTO:
1^ APPUNTAMENTO:
- Appuntamento a Roma (da concordare con la guida)

N.B: La conferma di prenotazione riguarda esclusivamente l’escursione, per la possibilità di passaggio contattare le guide via mail, tramite WhatsApp o telefono.

2^ APPUNTAMENTO:
-ore 10:00 Greccio

NOTE AGGIUNTIVE:
In caso di utilizzo di auto private a pieno carico, i costi di carburante e autostrada vengono divisi dagli occupanti della macchina (massimo 2 su ogni fila posteriore) escluso il proprietario del veicolo.

✅ PRENOTAZIONI: https://www.startrekk.it/prenotazioni.php?id=1416

N.B. L’itinerario proposto potrà subire variazioni ad insindacabile giudizio dell’accompagnatore sulla base delle condizioni di sicurezza che saranno valutate prima e durante dell’escursione.
IMPORTANTE: vi chiediamo di leggere con attenzione le linee guida stabilite dalla Federtrek per questo inizio di escursioni:
✅ Linea guida da tenere durante le escursioni:
TESSARATI http://www.federtrek.org/?p=3836

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.

Tessera Federtrek 15,00 euro, con possibilità di farla il giorno stesso.
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato https://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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dal 12-12-2022 al 12-12-2022

Centro Sociale Anziani Quarticciolo, due presentazioni il libro “La mia Roma a Piedi” e lo staff di Sentiero Verde

m    km    T    ore    Locandina in PDF

Sentiero Verde conclude il 2022 con un nuovo inizio. Presenteremo il libro dell’amico Vincenzo Luciani. Il libro naturalmente tratta del camminare, dentro la città. Il titolo è evocativo: “La mia Roma a piedi” e racconta due anni di camminate fatte e documentate da Vincenzo con l’occhio e la penna del giornalista di razza, riuscendo a svelarci gli aspetti belli e meno piacevoli della nostra Roma, a partire dalla periferia. Un libro prezioso per gli appassionati di Trek urbano. Ci aiuterà a presentare il libro e l’autore, Maurizio Rossi, poeta e scrittore di talento. Nella seconda presentazione, sarà il momento di far conoscere lo staff di Sentiero Verde, fresco di elezione. I nove del nuovo Direttivo, a partire dal neo Presidente Antonio Cricenti, si presenteranno per parlare di idee e programmi per il 2023. Non mancherà il saluto allo storico e ora ex presidente Pietro Pieralice. Avremo modo di parlare dei tanti progetti che segue attivamente Sentiero Verde, da ALP ai Borghi della Laga, ai Sentieri Olistici, alla Comunità Educante, alle iniziative nella Tuscia, al sostegno alle disabilità, alle future Settimane Verdi. Per l’occasione raccoglieremo le firme in sostegno alla proposta di Delibera Popolare per rendere verde pubblico il Pratone di Torre Spaccata, minacciato da una gigantesca colata di 600.000 metri cubi di cemento. Un fitto programma al termine del quale brinderemo e ci scambieremo gli auguri per il nuovo anno. Vi aspettiamo. Apputamento alle 15,00 presso Centro Sociale Anziani di Quarticciolo in via Locorotondo INFO: Antonio Citti 3315949343 Mail: sentieroverde30@gmail.com

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dal 15-12-2022 al 15-12-2022

LE PASSEGGIATE VERDI DEL GIOVEDÌ, OGGI ANDIAMO A... VILLA DORIA PAMPHILI E I SUOI 2 PARCHI

50m    9km    T    3ore    Locandina in PDF

Con i suoi 184 ettari è il 3° Parco più grande di Roma. Dal 1960, in occasione delle Olimpiadi, è stato diviso in 2 da Via Leone XIII. La storia di questo grande Parco inizia dal 1600, quando era residenza di campagna della famiglia Pamphili. Con un doppio anello percorreremo entrambi i lati del Parco, attraversando la parte meno conosciuta e più boscosa. Avremo modo di ammirare le numerose tipologie di piante, fontane, laghetti, distese erbose e viali, in un insieme unico e sorprendente. Percorso ad anello. 1)APPUNTAMENTO: ore 9,30 Circonvallazione Gianicolense – Casaletto Capolinea Tram 8 2) APPUNTAMENTO: ore 9,45 Largo Martin Luter King – Ingresso Parco ARRIVO: Largo Martin Luter King PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: AEV Nadia Vicentini 333 5921522 AEV – ATUV Piera Volpati 342 8576000

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dal 17-12-2022 al 17-12-2022

DALLA SELVA DEI CAVALIERI AL FONTANILE NOMENTUM

100m    9km    T/E    5ore    Locandina in PDF



Alla scoperta della Riserva naturale Nomentum a pochi passi da Roma.
Un percorso facile, adatto a tutti:
– per chi è alle prime armi con il trekking
– per chi ricomincia dopo un periodo di inattività
– Per chi cerca un trekking nella natura vicino Roma per avere il pomeriggio libero per fare shopping o per prepararsi per la serata

Dopo la passeggiata seduti comodamente nella piazza di in un piccolo borgo incastonato nelle campagne romane ad ammirare il panorama dall´alto.
Faremo un percorso intrigante.
Da pochi esplorata, un itinerario selvaggio affascinante tra animali allo stato brado e natura incontaminata.

Dove oggi sono le vie Salaria e Nomentana, già prima della fondazione di Roma, passavano i contadini e i pastori, per portare le loro greggi dalle montagne abruzzesi alle coste del mar Tirreno: già Virgilio ci parla di questa città più antica di Roma, in una zona di dolci rilievi tra la Valle del Tevere e i Monti Lucretili. A due passi dalla capitale, la Riserva contiene alcuni degli ambienti sfuggiti all’urbanizzazione selvaggia e ancora ricchi di aspetti naturali e di notevoli preesistenze archeologiche e architettoniche.

La Riserva si sviluppa per circa 850 ettari in un ambiente collinare con quote di poco superiori ai 200 metri ed è formata dalle zone verdi di Macchia Trentani, Valle Cavallara, Macchia Mancini, dall’area archeologica di Monte d’Oro, da una parte di Casali di Mentana e del centro storico di Mentana e dall’area agricola di Monte Pizzuto.

Caratteristica importante dell’area è quella di rappresentare una zona di transizione bioclimatica, geomorfologica e ambientale tra l’ultimo lembo appenninico e il fronte più esterno dell’agro romano, limite tra i due differenti ambienti della regione mediterranea e di quella temperata, con variazioni anche consistenti del quadro complessivo: vi si ritrova, pertanto, un sistema ecologico di grande valore con differenti specie faunistiche e floristiche e un variegato sistema fitoclimatico.

Cosa aspetti a trascorrere una giornata in un bosco che ti sorprenderà?
Ma la giornata non finisce qui e continueremo nel borgo di Mentana per un buon aperitivo !

𝗚𝗨𝗔𝗥𝗗𝗔 𝗜𝗟 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢:
https://www.youtube.com/watch?v=IidIbqb0dfY

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
DIFFICOLTA’: E
SVILUPPO PERCORSO: Anello
DISLIVELLO: 100 m
LUNGHEZZA 9 km
DURATA: 5 h

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.00 via Nomentana, angolo via Torre dei Tucci – Fonte Nuova. Nel parcheggio grande della Riserva.
Link Google maps
https://goo.gl/maps/me3MX1e65CufbKEbA

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione €10,00 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 17-12-2022 al 17-12-2022

Anello della Fortezza di Rocca di Papa

550m    15km    E    5ore    Locandina in PDF

Partiremo da Rocca di Papa dove i primi abitanti si erano insediati credendo che la sommità della rupe fosse un luogo sacro legato al culto di Giove Laziale sul Monte Albano, per fare un bell´anello sui vulcani dei Castelli Romani fino a raggiungere il Colle Iano a 938 mt da dove per un anello torneremo al punto di partenza. Dalla piazza dei Campi d´Annibale prenderemo il nostro sentiero che subito ci porterà lontano dal centro urbano del paese immergendoci nei boschi misti e soprattutto castagni tipici della sommità vulcanica laziale. Raggiungeremo in pochi minuti la Via Sacra che ci porterà su un punto panoramico dove si vedono entrambi i laghi di Nemi e Albano passando sotto le antenne di Monte Cavo, proseguendo poi il nostro sentiero fino al Maschio delle Faete che con i suoi 960 metri rappresenta il punto più alto dei Castelli Romani. Da qui faremo una bella discesa per raggiungere la Madonnella del Fuoco protettrice dagli incendi boschivi per risalire decisamente fino su al Colle Iano a 938 mt nostra meta finale dove faremo la nostra sosta pranzo. Da qui per un anello un po´ avventuroso torneremo al punto di partenza facendo visita alla Fortezza medievale di Rocca di Papa con un panorama eccezionale nelle giornate limpide e soleggiate. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 15 km Dislivello: 550 mt Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico Tipologia escursione: anello Appuntamento: Rocca di Papa, parcheggio campi d´Annibale ore 8,30 Per informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV l´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Leggere con attenzione le raccomandazioni di Federtrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza consultando il sito internet www.federtrek.org. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it Cosa portare: adeguato abbigliamento tecnico traspirante con cambio da lasciare in auto, giacca antivento impermeabile traspirante e soprattutto scarponi in buono stato non usati di rado per evitare rotture dello stesso durante l´escursione con spiacevoli conseguenze. Sali minerali da usare in caso di affaticamento fisico e propri farmaci personali abituali. Visto che siamo nel mese di dicembre portare abbigliamento da trekking anche invernale.

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dal 17-12-2022 al 18-12-2022

NAPOLI tra misteri, maghi e alchimisti

50m    km    T    ore    Locandina in PDF

WEEKEND EXPERIENCE A NAPOLI tra misteri, maghi e alchimisti

"Nelle viscere di Napoli si mischiano magia e morte. Napoli non si vede ma si sente. Si tratta di una città che ha tre stratificazioni: tutti possono vedere le bellezze superficiali ma per comprenderla a pieno bisogna entrare nelle viscere dove si mescolano morte e magia. La città ha una luce diversa rispetto a qualunque altra città italiana. C´è una grande malinconia che intensifica i colori” Ozpetek

Ed è con le parole del regista che vorremmo ripercorrere il tema della morte in questa meravigliosa città! Passeggiando tra i vicoli del centro di Napoli, incontreremo diverse piccole cappelle chiamate “Grotte” dedicate alle anime del purgatorio. Il rapporto tra Napoli e la morte è intriso di un misto di spiritualità e superstizione, il tutto condito anche da un sano e divertito cinismo e di teatralità che contraddistingue il popolo napoletano. Percorrere strade e piazze legate al culto della morte sarà un insolito percorso ma arricchito di curiosità e di storia ci farà apprezzare maggiormente questa popolo così teatrale e variegato anche quando si tratta di argomenti non proprio allegri.

Per informazioni sul programma dettagliato ed i costi contatta: ATUV Cristina Mura Tel. 3332734945 Mail mura.cristina@gmail.com

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dal 17-12-2022 al 17-12-2022

SORIANO E LE MERAVIGLIE DELLA FAGGETA VETUSTA

200m    5km    T    3ore    Locandina in PDF

Nelle vicinanze di Viterbo esattamente adiacente al borgo di Soriano nel Cimino si estende una delle faggete più antiche d’europa: la Faggeta Vetusta del Monte Cimino. Data la sua notevole importanza naturalistica, ecologica e paesaggistica è stata inserita tra i Patrimoni Mondiali dell’Umanità dall’UNESCO, nel 2017. La faggeta ricopre tutto il Monte Cimino (1053 metri), la più alta cima dei monti Cimini, ed è una vera meraviglia della natura offrendo scenari suggestivi. I percorsi che permettono di esplorare una buona parte della zona sono completamente immersi in questo magnifico bosco di faggi, dove si possono ammirare alberi secolari, inoltre custodisce anche preziose testimonianze del lungo passato. Sulla cima del monte si trova una torre e vicino ad essa si estende un antico sito risalente alla tarda età del bronzo, circa 1150 a.C. Ancora oggi l’attività degli scavi non si è fermata portando alla luce preziosi reperti che consentono di ricostruire la vita in queste zone risalente a molti secoli fa. Curiosità e bellezze ci attendono come una particolare roccia chiamata “Rupe Tremante” o “Sasso “Naticarello”: si tratta di un’enorme roccia di trachite in bilico su una sporgenza rocciosa tanto da farla oscillare utilizzando una leva. L’enorme sasso, di quasi 250 tonnellate, si trova a pochi passi dal grande parcheggio e proprio quà inizia il nostro itinerario dopo aver parcheggiato le macchine nell’ampio spazio antistante il Ristorante “Baita La Faggeta”, ci dirigeremo verso destra dove potremo ammirare il famoso Sasso Naticarello e da li alla scoperta delle sorprese e Meraviglie del bosco come le fonti e i vari percorsi per le mountain bike. Sarà un percorso ad anello che terminerà con l’arrivo alla sommità del monte e alla torre che si trova sulla vetta (attualmente non visitabile in quanto ospita numerose antenne e trasmettitori), nei giorni di cielo sereno sembra sia possibile scorgere la cupola di San Pietro a Roma, il monte Cavo, il litorale laziale e la parte nord-occidentale della catena montuosa dei Lepini. A nord è possibile scorgere il monte Amiata, alla sua destra il monte Cetona e in lontananza, il monte Nerone. Il nostro itinerario nel bosco terminerà esattamente al punto di partenza dov’è il grande parcheggio. Dopo una sosta per il pranzo nelle aree attrezzate pic-nic e panchine, con le nostre auto ci dirigeremo nel centro di Soriano per gustare l’atmosfera prenatalizia e le prelibatezze locali (dolci con nocciole e castagne presso il Bar Caffè Pasticceria Roma, ma anche la famosa porchetta e norcineria tipica). Il parcheggio al centro di Soriano è in Via Collarozzo 10 (anche multipiano e gratuito all’aperto/a pagamento con modiche tariffe il sotterraneo). La nostra escursione terminerà ma per chi lo volesse può continuare con lo shopping e cene nelle taverne locali. CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: € 12. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15€ ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione). Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori. TESSERA FEDERTREK: obbligatoria € 15 – Minori € 5 ABBIGLIAMENTO: scarpe da trekking , è consigliabile vestirsi a strati con indumenti traspiranti antivento/antipioggia, sono consigliati i bastoncini, scarpe di ricambio. Cappello e guanti. ALIMENTAZIONE: pranzo al sacco, almeno 1.5 lt di acqua, frutta secca. TRASPORTO: auto proprie. 1°APPUNTAMENTO: h. 07.30 Piazza San Giovanni Battista De La Salle, 9 (Angolo Mc Donald’s) Metro A Cornelia. 2°APPUNTAMENTO: h. 09.30 Parcheggio libero alla Faggeta (Antistante Bar Ristorante Baita La Faggeta). Soriano nel Cimino.

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dal 17-12-2022 al 17-12-2022

Anello della fortezza medievale di Rocca di Papa

550m    15km    E    5ore    Locandina in PDF

Partiremo da Rocca di Papa dove i primi abitanti si erano insediati credendo che la sommità della rupe fosse un luogo sacro legato al culto di Giove Laziale sul Monte Albano, per fare un bell´anello sui vulcani dei Castelli Romani fino a raggiungere il Colle Iano a 938 mt da dove per un anello torneremo al punto di partenza. Dalla piazza dei Campi d´Annibale prenderemo il nostro sentiero che subito ci porterà lontano dal centro urbano del paese immergendoci nei boschi misti e soprattutto castagni tipici della sommità vulcanica laziale. Raggiungeremo in pochi minuti la Via Sacra che ci porterà su un punto panoramico dove si vedono entrambi i laghi di Nemi e Albano passando sotto le antenne di Monte Cavo, proseguendo poi il nostro sentiero fino al Maschio delle Faete che con i suoi 960 metri rappresenta il punto più alto dei Castelli Romani. Da qui faremo una bella discesa per raggiungere la Madonnella del Fuoco protettrice dagli incendi boschivi per risalire decisamente fino su al Colle Iano a 938 mt nostra meta finale dove faremo la nostra sosta pranzo. Da qui per un anello un po´ avventuroso torneremo al punto di partenza facendo visita alla Fortezza medievale di Rocca di Papa con un panorama eccezionale nelle giornate limpide e soleggiate. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 15 km Dislivello: 550 mt Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico Tipologia escursione: anello Appuntamento: Rocca di Papa, parcheggio Campi d´Annibale ore 8,30 Per informazioni e prenotazioni: wa.me/+393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV l´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365gg dalla data di emissione. L´organizzazione dell´evento e il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell´evento è competenza dell´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Contributo di partecipazione euro 15. Leggere con attenzione le raccomandazioni di Federtrek per partecipare all´escursione in tutta sicurezza consultando il sito internet www.federtrek.org. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it Cosa portare: adeguato abbigliamento tecnico traspirante con cambio da lasciare in auto, giacca antivento impermeabile traspirante e soprattutto scarponi in buono stato non usati di rado per evitare rotture dello stesso durante l´escursione con spiacevoli conseguenze. Sali minerali da usare in caso di affaticamento fisico e propri farmaci personali abituali. Visto che siamo nel mese di dicembre portare abbigliamento da trekking anche invernale.

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dal 18-12-2022 al 30-11-2022

VEIO UNDER-40 con STARTREKK

300m    10km    T    5ore    Locandina in PDF

VEIO UNDER-40 con STARTREKK

Poteva finire a tarallucci e vino e invece…questa escursione finisce con un bel terzo tempo su uno dei più bei prati romani nel Parco di Veio. Siamo partiti dalla fine, perché quello sarà il pezzo forte, al tramonto!
Ma andiamo con ordine…perché prima del piacere, c’è il dovere. Dovere piacevole in questo caso, perché faremo un bellissimo trek in uno dei parchi più suggestivi e raggiungibili della campagna romana. Partiremo infatti dal piccolo borgo di Isola Farnese che vale di per sé la visita.
Faremo poi un bel giro ad anello, visitando le rovine etrusche dell’antica città di Veio e i ruderi del Santuario di Portonaccio, luogo di ritrovamento del celebre Apollo di Veio. Tra necropoli antichissime, pareti tufacee e una natura rigogliosa con querce centenarie, arriveremo fino al Ponte Sodo, autentica meraviglia di ingegneria civile antica. Chiuderemo poi l’anello oltrepassando un semplice guado, risaliremo verso l’ingresso del parco, costeggiando bellissimi scorci di campagna romana. Adesso sì, tutto è pronto per un bicchiere insieme all’immancabile allegria di StarTrekk.

Escursione adatta a tutti!

DATI TECNICI ESCURSIONE

Difficoltà: T
Dislivello: 300 m
Km: 10
Tipo: Anello
Tempo di percorrenza: 5h (escluse soste)
APPUNTAMENTO
Ore 10:00 – Isola Farnese (RM) Non mettere su Google Maps ma seguire il seguente link
https://goo.gl/maps/QVkQJ3YxEG4dDdQJA
Se non siete automuniti contattateci proveremo ad agevolarvi nella ricerca del passaggio auto.
PRENOTAZIONI
Direttamente dal nostro sito www.startrekk.it
ACCOMPAGNATORI
AEV Stefano Simonetta 3477131344
AAEV Emanuele Rositano 3314750027

CONTRIBUTO ESCURSIONE
15,00 euro

COME VESTIRSI
Abbigliamento a strati, scarpe da trekking (OBBLIGATORIE), bastoncini, guscio antivento/pioggia, guanti, cappello, torcia frontale, acqua (almeno 1,5lt) e pranzo al sacco.

N.B. L’attività proposta potrà subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi, o modalità differenti da quelle indicate. I partecipanti sono tenuti ad essere preparati fisicamente e tecnicamente, nonché ad essere equipaggiati con abbigliamento e attrezzature adeguate alle esigenze dell’escursione programmata.

Linea guida da tenere durante le escursioni: TESSERATI http://www.federtrek.org/?p=3836

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, tessera FederTrek 15,00€ valida 365 giorni dalla data di emissione.

Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato http://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

Visita il nostro sito www.startrekk.it

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dal 18-12-2022 al 18-12-2022

La faggeta delle saghe di Tolkien, un luogo magico e misterioso sul lago!

250m    12km    T/E    7ore    Locandina in PDF



La magia della faggeta con i suoi alberi immensi che lasciano solo intravedere il sole …. Cammineremo nell’ombra del bosco del signore degli anelli.

Un luogo speciale che mostra la sua immensità e noi percorreremo una rete di sentieri che non solo ci porterà alla scoperta dei punti più selvaggi dei Monti Cimini ma anche a toccare le cime più alte del gruppo corrispondenti al Monte Fogliano (965 m) e al Monte Venere (851 m).

Ma non solo sentieri e bosco ma anche lago che con I suoi 507 metri di altitudine vanta il primato tra i laghi più alti d’Italia. Circondato da una Riserva Naturale, il Lago di Vico affascina con le sue bellezze e suoi scorci caratteristici.

Alla fine ci rilasseremo in spiaggia tra una granita e un bagno di piacere fresco. PORTATE COSTUME E ASCIUGAMANO.

INFORMAZIONI TECNICHE
Difficoltà: T/E
Dislivello: 250 mt
Lunghezza: 12 km
Durata: 7 ore

ORA E LUOGO DELL’APPUNTAMENTO:
Ore 10.00 La Bella Venere - Lake Resort

Link: https://goo.gl/maps/yhrXEBaw1Bpg8T1F9

PER PRENOTARE
Messaggio whatsapp 338 3144177 indicare nome, cognome, n° tessera Federtrek dei partecipanti.

ACCOMPAGNA
ATUV Cristina Marsan 338 3144177

COSA PORTARE e ABBIGLIAMENTO :
Pranzo al sacco e consigliati 1 litro d’acqua.
Abbigliamento comodo e adatto ad una escursione e alla permanenza in montagna, in natura o in città e di tutto quanto il partecipante ritenga aver bisogno.
Necessario un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo. Scarpe da trekking. Consigliati i bastoncini telescopici.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
Contributo associativo di partecipazione €10,00 con “Tessera Ordinaria” FederTrek, da esibire alla partenza. La partecipazione all’escursione è confermata solo dopo un contatto telefonico o l’invio di messaggi da parte degli accompagnatori.

AVVERTENZA: l’escursione può subire variazioni a discrezione degli accompagnatori, e gli stessi si riservano la facoltà di escludere dall’escursione chi non si presenta con l’attrezzatura richiesta. I partecipanti devono essere in buone condizioni fisiche, e non avere subito di recente traumi fisici. Per qualsiasi problema o dubbi, contattare l’accompagnatore

DISPOSIZIONI ANTI COVID-19
Importanti regole da rispettare per partecipare alle nostre escursioni in sicurezza riguardo il COVID-19 - Obbligatorio avere sempre con sé più di una mascherina e soluzione alcoolica disinfettante secondo le indicazioni COVID-19. In caso si sporcasse o si bagnasse, è importante avere delle mascherine di ricambio e non rimanere sprovvisti. - Essere autosufficiente per quanto riguarda cibo e acqua. - Vietato scambiarsi oggetti di qualsiasi tipo (cibo, bastoncini, cellulare, ecc.) - Durante la camminata, mantenere la distanza di sicurezza di almeno 2 metri di raggio (due braccia e poco più), per via della respirazione che si fa più profonda e vigorosa durante l’attività motoria. Indossare la mascherina in maniera adeguata nei momenti in cui non è possibile rispettare tali distanze, rallentando la camminata per garantire la giusta ossigenazione al proprio fisico - I partecipanti devono attenersi scrupolosamente alle indicazioni degli accompagnatori, pena la decadenza del rapporto di affidamento e l’eventuale responsabilità degli stessi - L’accompagnatore verificherà il rispetto delle condizioni di partecipazione all’inizio dell’escursione e potrà prendere decisioni insindacabili per il rispetto delle condizioni di sicurezza

Per favore leggi con attenzione le raccomandazioni di FederTrek per partecipare all’escursione in tutta sicurezza: http://www.federtrek.org/?p=3836#3n09i7t2r5e2k

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dal 18-12-2022 al 18-12-2022

SOL INVICTUS giochi di luce, cascate e vie cave

300m    11km    E    6ore    Locandina in PDF

Ci addentreremo nell’ Agro Falisco, terra del tufo e di Falisci caratterizzata da profonde forre, scavate da lunghi processi geologici e dall’erosione dell’impetuoso scorrere dei corsi d’acqua, in cui si nascondono le impronte di un’antica civiltà. La vegetazione qui si impadronisce delle valli fino a ricoprirne le pareti, avvolgendoci in un ambiente primitivo e lussureggiante appena sotto i centri abitati di Nepi e Castel Sant’Elia. Sentieri e guadi ci condurranno alla grande Cascata del Picchio e ai Cavoni, imponenti opere di ingegneria stradale conosciute anche come “Vie Cave” o “Tagliate”, che testimoniano il passaggio del popolo falisco. Faremo poi un salto temporale nel medioevo per ammirare un gioiello di archite6ura romanica, la famosa Basilica di Sant’Elia, ai piedi dell’omonimo e antico borgo. Un luogo di grande pregio artistico, ricco di una simbologia rappresentante il viaggio spirituale dell’essere umano tra bene e male. Ancor più affascinante scoprirla con il “Sol Invictus”, infatti i giorni legati al solstizio d’inverno sono gli unici in cui il Sole crea dei giochi di luce che svelano i segreti del tempio. Un fenomeno osservabile, quindi, solo una volta all’anno e possibile grazie all’ingegno di architetti medievali, recentemente oggetto di studiosi di archeo-astronomia. Per chi vorrà, termineremo la giornata tra gli stand gastronomici di Castel Sant’Elia con le proposte del territorio e la visita al presepe, in piena atmosfera natalizia! Dai un´occhiata al video: Il “Sol Invictus” a Castel Sant’Elia h6ps://youtu.be/zEB-kfTB1Oo 𝗖𝗔𝗥𝗔𝗧𝗧𝗘𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗛𝗘 Percorso: anello Difficoltà: E+ Lunghezza: 11km circa Dislivello: 300 m circa Durata: 6:00 ore circa 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 Zaino 20/30l Bastoncini da trekking Scarpe da trekking Abbigliamento adeguato alla stagione Capo impermeabile e giacca a vento all´occorrenza 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 Acqua (almeno 1,5l), pranzo al sacco, snack 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜 Simone Perinelli 3201750074 A-AEV Agnese Svampa 338 1014571 A-AEV Gianni Onorati 3283712494 AEV Contattati preferibilmente tramite messaggio whatsapp, vi richiameremo con piacere. Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato 𝗣𝗨𝗡𝗧𝗢 𝗥𝗜𝗧𝗥𝗢𝗩𝗢 𝗼𝗿𝗲 𝟬𝟵:30 Castel Sant’Elia (VT) - Il punto esatto verrà indicato via messaggio il giorno prima dell´escursione BLS (Base Life Support). 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗲 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗜𝗕𝗨𝗧𝗢 𝗔𝗦𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗧𝗜𝗩𝗢 Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 € ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione). Per la so6oscrizione o rinnovo della tessera scarica il modulo al seguente link: h6ps://www.noitrek.it/tesseramento/ 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 € 15 L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è stabilito dall’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI Visita il sito: www.noitrek.it CHI VUOLE RICEVERE LA NOSTRA NEWSLETTER PUÒ ISCRIVERSI – Alla nostra mailing list tramite questo link: h6ps://www.noitrek.it/newsle6er/ – Al nostro canale Telegram: h6ps://t.me/joinchat/WNnU7RPz-Z7-5AeX 𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗭𝗘 Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori.

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dal 18-12-2022 al 18-12-2022

Anello del Monte Morra ai Lucretili

400m    7km    E    5ore    Locandina in PDF

Faremo questa escursione sui Monti Lucretili un Parco Naturale del Lazio, nelle vicinanze del più conosciuto Monte Gennaro più frequentato, per scoprire gli angoli nascosti del Monte Morra che negli anni 䚠-90 fu la palestra di roccia più frequentata dei climbers romani. Da San Polo dei Cavalieri ci spostiamo poco più su con le auto per raggiungere il campo sportivo e da lì iniziare a scendere verso i pendii sottostanti il Monte Morra e poi risalire fino alle prime pareti di arrampicata. Raggiunto un bivio inizieremo la salita per la cima passando tra boschi misti e rocce calcaree dove salendo l´ambiente si fa più brullo tipico dei Lucretili. Arrivati sulla vetta a 1036 mt avremo una vista particolare su tutto l´Abruzzo da un lato e la Capitale e il litorale romano dall´altro. Da qui dopo sosta pranzo torneremo al bivio e prenderemo un altro sentiero che ci porterà a Prato Favale punto di partenza classico per raggiungere il Monte Gennaro e per un anello arriveremo al punto di partenza. Caratteristiche tecniche: Lunghezza: 7 km Dislivello: 400 mt Durata: 5 ore Difficoltà: E escursionistico, adatto anche per principianti ma con un minimo di allenamento. Tipologia escursione: anello Appuntamento: San Polo dei Cavalieri sulla Tiburtina, ore 9 Per informazioni e prenotazioni: +393473215279 Giuliano Della Posta guida AEV L´evento è riservato ai soci in regola con il tesseramento Federtrek e tessera obbligatoria che si può fare il giorno dell´escursione al costo di 15 euro con validità di 365 gg dalla data di emissione. L´organizzazione e il relativo contributo di partecipazione è competenza all´accompagnatore che ne determina l´importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà dell´evento. Contributo di partecipazione 15 euro. Per le altre escursioni visitare il sito internet www.noitrek.it. Leggere attentamente le raccomandazioni di Federtrek visitando il sito internet www.federtrek.org per partecipare all´escursione in tutta sicurezza. GRAZIE Cosa portare: adeguato abbigliamento tecnico traspirante e caldo da trekking vista la stagione, con cambio da lasciare in auto e soprattutto scarponi da montagna in buono stato non troppo usurati per evitare rotture e scivolamenti durante l´escursione. Guanti, cappello e propri farmaci personali abituali oltre ad eventuali antidolorifici.

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dal 24-12-2022 al 26-12-2022

NATALE IN UMBRIA: NELLA VALLE DEGLI ULIVI, CAMPELLO DEL CLITUNNO, TREVI E SPOLETO

m    km    T/E    ore    Locandina in PDF

Torniamo in Umbria per passare i Natale nelle magiche atmosfere dello Spoletino. Da Campello sul Clitunno, dove alloggeremo in un ottimo hotel che si affaccia sulla vale e le mitiche sorgenti celebrate dagli antichi romani che qui fecero passare la via Flaminia, faremo delle belle passeggiate all’ombra degli ulivi che sovrastano la città di Trevi e la montagna Spoletina. Il programma dettagliato verrà preparato prossimamente e comunicato agli iscritti. N.B. le escursioni e visite possono subire modifiche a seguito delle limitazioni sanitarie e climatiche. Il programma è puramente indicativo, sono possibili modifiche o variazioni. I posti sono limitati prenotate per tempo, per non correre il rischio di non trovare posto. Le prenotazioni verranno chiuse appena si raggiungerà il numero massimo di persone previste. Appuntamento: sabato 24 dicembre, da definire (verrà comunicato completato il gruppo) Trasferimento(*): Auto proprie (l’autista non paga la benzina e l’autostrada) Per la divisione delle spese auto tra i passeggeri, si consiglia di applicare le tabelle ACI (€ 0,20 a Km ca – calcolo medio secondo il tipo di vettura e il numero dei passeggeri). PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Per partecipare occorre verificare la disponibilità di posti chiamando l’accompagnatore. Successivamente effettuare il pagamento tramite l’agenzia: ITACASOLUZIONI SRL BY QUATTROVACANZE - iban IT42F0760103200001005897481. Nella causale inserire il codice: ACER2022NATALE e nome e cognome. AEV Mario Galassi 339 1177868

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dal 29-12-2022 al 01-01-2023

Capodanno al Conero...e dintorni

m    km    E    ore    Locandina in PDF


Dal 29 al 1 Gennaio.
4 giorni alla scoperta del Conero.

A posti limitati con prenotazioni immediate !!

Il monte Conero con i suoi 572 metri slm rompe la linearità della costa Adriatica con una inconfondibile sequenza di muri verticali, spogli e taglienti, che correndo dalla linea di cresta si tuffano ripidi nell’azzurro del mare.
Qualcuno lo paragona alla prua di una nave che solca il mare, qualcun altro invece ci vede il dorso di un possente cetaceo. Di fatto, il Monte Conero incanta e affascina, grazie alla sua forma così particolare e ai boschi che lo ricoprono dando vita a un forte e piacevole contrasto con le spiagge e il mare.
Percorreremo sentieri dai panorami strabilianti, tra spiagge dalle acque cristalline solcate da affascinanti faraglioni, specialità enogastronomiche (su tutti, il Rosso Conero e i moscioli!), borghi marinari adagiati su morbide colline e indimenticabili capolavori letterari. Passeggeremo su spiagge deserte immersi nella poesia del mare d’inverno.
Con il tempo a nostra disposizione potremo scegliere di visitare il borgo di Recanati con la casa di Leopardi, il santuario di Loreto, Osimo, Numana, e le sorprendenti grotte di Camerano.
Insomma, una full immersion di natura, cultura e relax da non perdere.

Difficoltà E- ; Dislivelli tra 300-600 m.; Lunghezza tra 8-15 km

CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: 40 € a persona.

PERNOTTO: a Palazzo Ruschioni a Camerano.
Costo indicativo 120 € a persona per 3 notti in doppia con pernotto e colazione ;
2 Cene + Cenone 110 €

MEZZI DI TRASPORTO: Auto private.

INFO e PRENOTAZIONI: Per ulteriori info su escursioni etc. si consiglia di contattare telefonicamente l´accompagnatore.
Francesco Reale 333-1320043

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dal 30-12-2022 al 01-01-2023

CAPODANNO TRA TERME & TREK

150m    11km    T/E    6ore    Locandina in PDF

La maremma Toscana, con i suoi panorami unici, ci regala emozioni e romantici ricordi.❤️ 👉Da qui partiranno le nostre TRE escursioni che daranno il benvenuto al nuovo anno 🍾🥂 💚Venerdi 30 dicembre Appuntamento nei pressi di Ischia di Castro lasceremo le auto e ci immergeremo nella maremma toscana tra macchia mediterranea e querce, lungo il corso del fiume Fiora che con il suo lungo scorrere ha disegnato nei millenni le valli tufacee dei monti romani un luogo unico dal punto di vista geologico, esplosioni vulcaniche, piroclasti di basalto e rocce calcaree fino ad arrivare al cospetto dell´eremo di poggio conte , un posto mistico e surreale tra storie templari ed etrusche, cascatelle e grotte... torneremo poi alle auto e ci dirigeremo a Pitigliano per prendere gli alloggi, doccia e cena tutti insieme dettagli tecnici👇 percorso a semi anello circa 10 km 200 metri dislivello durata 5 ore circa 💚sabato 31 Dicembre 🟢Ci ritroveremo per un risveglio muscolare strekking ®️ nella terrazza della struttura con vista sulla valle, Faremo colazione tutti insieme e saremo pronti per partire in escursione 💚Pitigliano La città del tufo e le sue vie cave Un posto unico, a picco su uno sperone tufaceo. Misteri, storia, natura saranno i protagonisti di questa escursione che ci lascerà un ricordo indelebile. Partiremo dal centro di Pitigliano, attraversando il paese e raccontando la sua storia. Scenderemo a valle, calcando la prima delle 4 vie cave che, con le loro maestosità, tra gole e pareti alte fino a 20 metri, ci lascerà senza parole! Risaliremo per la via cava della Madonna delle grazie, scavata dagli etruschi 3000 anni fa. Paesaggi della maremma grossetana ci accompagneranno in quest´avventura, Guaderemo il fiume Lente tra felci e querce Ci godremo il corso del fiume ammirando la Cascata dell´antica mola, con le sue acque limpide chiuderemo l´anello tornando agli alloggi doccia e pronti per il cenone tutti insieme. 🍾🥂 ‼️con chi vorra´ andremo nella notte di san silvestro a goderci un bagno alle terme del mulino festeggiando in modo unico‼️😁 🥾 𝗖𝗔𝗥𝗔𝗧𝗧𝗘𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗛𝗘 Percorso: anello Difficoltà: E Lunghezza: 13km circa Dislivello: 200 m circa Durata: 6:00 ore circa 💚domenica 1 gennaio Saturnia e la necropoli del Puntone Arrivati a Saturnia, lasceremo le auto nel parcheggio delle Terme del mulino; Cercheremo insieme l´antica via Clodia che proprio a Saturnia finiva il suo viaggio partendo da Roma. Entreremo nel borgo antico, lo visiteremo, curiosi di un medioevo ancora presente. Riprenderemo il cammino che ci condurrà per sentieri di campagna, guaderemo il fiume Albegna con i suoi paesaggi lunari. Arriveremo alla Necropoli etrusca del puntone, unica nel suo genere sotto le querce secolari. racconteremo di un popolo, gli Etruschi, che ancora oggi riesce a stupirci per ingegno e fascino Torneremo per lo stesso sentiero ed una volta giunti alle terme, ci godremo il massaggio delle acque termali che sgorgano naturalmente da migliaia di anni.🏖️ li ci saluteremo iniziando un nuovo anno pieni di sorrisi e relax 𝗖𝗔𝗥𝗔𝗧𝗧𝗘𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗖𝗛𝗘 👉Percorso A/R circa 12 km 👉200 metri dislv 👉5 ore tempo stimato 👉Difficoltà E 🎒 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 Scarponi da trekking (obbligatori), zaino 20/30l, abbigliamento adeguato alla stagione, due paia di calzini di ricambio 🏖️Costume da bagno e telo (per andare alle terme) bastoncini da trekking. Conviene abbigliamento adatto che copra braccia e gambe per evitare graffi tra la vegetazione a tratti selvaggia. Qualche foto del weekend che vivremo https://www.facebook.com/102177571871837/posts/194278442661749/ 🍕 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 Acqua (almeno 1,5l), pranzo al sacco per le 3 escursioni snack 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♀️𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜 AEV Francesco Sarria 349 367 6784 Contattati preferibilmente tramite messaggio whatsapp, vi richiameremo con piacere. ‼️Possibilità per chi vuole di partecipare alle singole escursioni e/o partecipare al pacchetto (sabato 31 domenica 1 con pernotto e cenone ‼️) Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support). 🗓 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗲 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗜𝗕𝗨𝗧𝗢 𝗔𝗦𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗧𝗜𝗩𝗢 Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento (tessera Federtrek 15 € ove non presente, durata 365 gg dalla sottoscrizione). Per la sottoscrizione o rinnovo della tessera scarica il modulo al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/ 👉𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 €260 Il contributo comprende:❓❓❓🍾 👉Alloggio in centro a Pitigliano per 2 notti in struttura doppia o tripla (si richiede elasticità per disposizione nelle camere ❗ per camera singola si può prenotare autonomamente l´alloggio❗) 👉Tassa di soggiorno 👉cena del 30 dicembre bevande incluse in ristorante in centro, 👉Cenone di capodanno del 31 dicembre ristorante in centro di Pitigliano 👉2 colazioni 👉3 escursioni guidate con accompagnatori Noitrek aps Non è compreso nel Contributo: Viaggio a/r Pranzi al sacco del sabato e domenica Tutto ciò nn specificato nella descrizione (comprende) Il pacchetto è gestito da tour operator 4 vacanze ‼️Si richiede un bonifico per la prenotazione da versare su iban dopo aver contattato un accompagnatore per ogni indicazione L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è stabilito dall’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI Visita il sito: www.noitrek.it Seguici su Telegram: https://t.me/joinchat/WNnU7RPz-Z7-5AeX Metti “mi piace” alla nostra pagina ufficiale: https://www.facebook.com/Noitrek Iscriviti al gruppo della nostra comunità: https://www.facebook.com/groups/467008183834051/ CHI VUOLE RICEVERE LA NOSTRA NEWSLETTER PUÒ ISCRIVERSI – Alla nostra mailing list tramite questo link: https://www.noitrek.it/newsletter/ – Al nostro canale Telegram: https://t.me/joinchat/WNnU7RPz-Z7-5AeX 📣 𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗭𝗘 Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni meteo o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori.

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dal 30-12-2022 al 01-01-2023

Capodanno sulla Costa dei Trabocchi

50m    12km    T/E    6ore    Locandina in PDF

30 Dicembre. Partenza da Roma ed arrivo a Borgo San Salvo all’albergo intorno alle ore 11.30. Alle 12.00 circa si partirà per la nostra escursione a VASTO. Il nostro soggiorno prevede anche delle visite culturali, andremo infatti alla scoperta di Vasto, cittadina di antichissime origini e balcone affacciato sul mare Adriatico. La nostra visita inizierà da Marina di Vasto, con un percorso a piedi di circa 3 km arriveremo alla Villa Comunale dove si trova la LOGGIA AMBLINGH, il belvedere della città. Proseguendo per le stradine medievali del centro, visiteremo la CHIESA DI SANTA MARIA MAGGIORE e il DUOMO DI SAN GIUSEPPE risalenti al periodo medievale, inoltre vedremo il celebre PALAZZO D’AVALOS del XIV secolo. Raggiungeremo poi i resti della Chiesa di San Pietro, edificio fondato su di un tempio romano, di cui oggi rimane solo il suggestivo portale. La visita proseguirà lungo Corso Garibaldi fino a raggiungere il CASTELLO CALDORESCO del 1439, posto su un promontorio . Finita la visita torniamo a Marina di Vasto, per poi dirigersi verso il nostro albergo che dista circa 8 km. 31 Dicembre Ci trasferiremo in località Lido di Casal Bordino (Centro Vacanze Poker), dove inizieremo la nostra escursione verso la Riserva Naturale di PUNTA ADERCI. Percorreremo alcuni tratti della ex ferrovia a ridosso di una intricata flora mediterranea, fitte leccete e pini marittimi giganti. Raggiunta la lunga e selvaggia spiaggia di Mottagrossa, risaliremo sul promontorio di Punta Aderci, sovrastando una delle rarissime falesie dinamiche dell’Adriatico, dove potremmo ammirare la vicina Spiaggia dei Libertini, anch’essa parte integrante della riserva. 01 Gennaio Partiremo dalla Località Fossacesia (Vecchia Stazione Ferroviaria), dove inizieremo a percorrere il tracciato della vecchia ferrovia Adriatica, oggi trasformata in una pista costiera ciclabile e pedonabile, tra insenature, calette e trabocchi, in uno dei tratti di mare più puliti ed integri d’Italia. Una breve deviazione dal percorso costiero, ci permetterà di raggiungere il Promontorio Dannunziano per un gran colpo d’occhio su tutta la Costa dei Trabocchi. Alloggeremo presso: Hotel Gabri Park Hotel nel bellissimo Borgo di San Salvo. http://www.gabriparkhotel.it/ PRENOTAZIONI: PER PARTECIPARE OCCORRE CONTATTARE GLI ACCOMPAGNATORI ENTRO IL 15 DICEMBRE, IN QUANTO IL TREK PROPOSTO È A NUMERO CHIUSO E LA STRUTTURA CONSIGLIATA RICHIEDE UN ANTICIPO DI PRENOTAZIONE. Il Costo stimato a persona sarà di 320 € in camera Doppia o Tripla. In caso di camera singola il supplemento sarà di euro 30 a notte. Abbiamo poca disponibilità di singole. La quota comprende: - Pernottamento in camera doppia con bagno, per le notti del 30 e 31 Dicembre 2022. - N. 2 colazioni. - N. 1 mezza pensione (incluso acqua e vino). - Cenone di Capodanno a base di pesce con intrattenimento musicale (all inclusive). - N. 2 pranzi al sacco per le giornate del 31 Dicembre e 01 Gennaio. - Quota associativa . Non compresi nel costo stimato: Pranzo al sacco del primo giorno, spese di viaggio, tassa di soggiorno e tutto quanto non previsto “nella quota comprende”. IL SOGGIORNO E’ ORGANIZZATO IN COLLABORAZIONE CON L’AGENZIA DI VIAGGI QUATTRO VACANZE. Tutti i soci partecipanti dovranno versare obbligatoriamente una caparra di 150,00 non rimborsabile se non per motivi comprovati di salute all’agenzia ” Quattro Vacanze”. APPUNTAMENTO: h. 08.30 BAR “ANTICO CASELLO” Metro Rebibbia. Possibilità di parcheggiare nel parcheggio d’interscambio di Rebibbia a la tariffa di 2,50 al giorno, totale 7,50. NON SONO INCLUSI: costo del viaggio a/r a persona (percorsi circa 600 km), circa 40-50€ per benzina e autostrada, secondo tabella ACI (il costo può variare a seconda del tipo di auto, la suddivisione sarà effettuata tra i componenti dell’equipaggio auto, escluso l’autista), TESSERA FederTrek: obbligatoria: adulti €15 - minori € 5, validità 365 dal giorno dell’emissione. Per far fronte ai rischi da infezione vi chiediamo di prendere tempo per un’attenta lettura delle disposizioni Federtrek cui il GEP si attiene. Linea guida da tenere durante le escursioni: TESSERATI : http://www.federtrek.org/?p=3836 con il titolo: COVID-19 – TESSERATI – Indicazioni per lo svolgimento delle escursioni in sicurezza. N.B.: La gita sociale è riservata esclusivamente ai tesserati FederTrek, in regola con il tesseramento. N.B. La partecipazione è riservata ai soci in regola con il tesseramento. Si ricorda inoltre ai partecipanti che è obbligatoria l’esibizione della tessera FederTrek e la trascrizione del numero da parte degli accompagnatori. L’attività proposta può subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni di sicurezza e di opportunità per il gruppo, pertanto ogni tesserato è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate. *Per la divisione delle spese auto tra i passeggeri, si consiglia di applicare le tabelle ACI (€ 0,20– calcolo medio secondo il tipo di vettura e il numero dei passeggeri). *E’obbligo dei soci conoscere, leggendo attentamente, il “REGOLAMENTO per i SOCI partecipanti alle attività del GEP” presente nel sito, alla voce “IL GEP”. ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA: Scarpe da trekking (obbligatorie), vestirsi a strati possibilmente con indumenti tecnici (traspiranti), giacca antivento/antipioggia, pile, sono consigliati i bastoncini, copricapo, guanti. BAGAGLIO: portare un bagaglio in borse morbide, no trolley in modo da stipare al meglio nel bagagliaio. TRASPORTO: Auto proprie Possibilità di poter effettuare il viaggio in pullman se si raggiunge il numero di 35 persone, con il prezzo che verrà comunicato successivamente.

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dal 30-12-2022 al 01-01-2023

CAPODANNO PRINCIPESCO con STARTREKK

600m    10km    T/E    5ore    Locandina in PDF

CAPODANNO 2023 con STARTREKK

Lo sappiamo… ci siamo fatti attendere… ma eccoci finalmente a raccontarvi come sarà il nostro e speriamo anche il vostro CAPODANNO 2023 con la "banda" StarTrekk.

Prima di tutto vi presentiamo la location, che quest’anno sarà il Park Hotel Villa Potenziani (https://www.villapotenziani.com), un luogo d’altri tempi, magico e fiabesco, da vivere immersi nella sua atmosfera principesca. Villa Potenziani fu la residenza storica di caccia dei conti Potenziani di Rieti, sontuosa dimora impreziosita da affreschi, decorazioni, artistici fregi e stucchi, location ideale per festeggiare l’arrivo del nuovo anno indossando l’abito delle grandi occasioni!!
Trascorreremo tre giorni a contatto con la natura della verde Valle Reatina, strizzando l’occhio alla storia e all’architettura della Rieti elegante e suggestiva, ciaspolando lungo uno dei più suggestivi sentieri del Terminillo e seguendo, per concludere, le orme di San Francesco: visiteremo, infatti, Greccio, uno dei borghi più belli e caratteristici d’ Italia, risalendone le colline circostanti e giungendo attraverso un cammino panoramico fino al Santuario, famoso per aver ospitato la prima rappresentazione vivente della Natività nella storia, allestita da San Francesco nel 1223.

PROGRAMMA:

Venerdi 30 dicembre
RIETI "SOTTOSOPRA"

Partenza ore 9.00 in pullman GT da Roma o con auto proprie (il luogo dell’appuntamento verrà comunicato direttamente ai partecipanti) e arrivo in mattinata in albergo a Rieti. Dopo aver fatto il check-in e lasciato i bagagli in camera, una guida turistica locale ci condurrà a piedi alla scoperta della città di Rieti. Dopo la visita della durata di un’ora e mezza circa, saremo liberi di girare per l’elegante centro storico della cittadina Reatina, magari alla ricerca del famoso "centro d’Italia", dove un’antica tradizione di origine rinascimentale individua proprio in una delle sue piazze il centro d’Italia.
Nel tardo pomeriggio, rientro in Hotel, cena e pernottamento.

Sabato 31 dicembre
"CIASPOLATA al RIFUGIO LA FOSSA AL TERMINILLO"

Dopo la prima colazione, partenza in pullman alle ore 10.00 per una bellissima e suggestiva ciaspolata sulle pendici del Terminillo, la Montagna di Roma. Arrivati al luogo di partenza, indosseremo le Ciaspole, uno strumento divertente che ci permetterà di camminare più agevolmente sulla neve che tipicamente copre il Monte Terminillo in questa stagione dell’anno. Meta di arrivo della ciaspolata, che avrà la durata approssimativa di un’ora e mezza, sarà il rifugio la Fossa. Da qui godremo di un bellissimo panorama su tutta la Val d’Organo e per gli appassionati e/o curiosi, potremo gustare anche buon bicchiere di prosecco per entrare più nel vivo nell’atmosfera dei festeggiamenti. Rientreremo lungo lo stesso percorso dell’andata, attraversando un suggestivo bosco di faggi che ci aspettiamo essere innevati.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
- distanza: 7,5 km circa
- dislivello: 300 mt circa

ALTERNATIVA ALLA CIASPOLATA:
Passeggiata al Terminillo e pranzo in ristorante tipico.

A fine escursione, rientro in hotel, per prepararci alla Gran Galà dI Capodanno, con musica dal vivo, balli ricchi premi e cotillon.

Domenica 1 gennaio
"TREKKING A GRECCIO, I MERCATINI DI NATALE, IL PRESEPE E IL SANTUARIO FRANCESCANO"

Ascritto al novero ufficiale dei “Borghi più belli d’Italia”, Greccio è un luogo così particolare che perfino San Francesco ne venne colpito. È qui, infatti, che il Santo realizzò il suo Santuario e dove diede vita al primo presepe nel 1223. Da allora ogni anno nel periodo Natalizio in questo scenario viene rievocato il Natale con una bellissima rappresentazione vivente del presepe. La nostra giornata a capo dell’anno inizierà proprio con la visita del Santuario Francescano e proseguirà con una bellissima escursione che, partendo dal Santuario, ci porterà al centro storico di Greccio, dove avremo modo di godere dell’atmosfera festosa dei famosi mercatini natalizi. La giornata si concluderà con un gustoso pranzo in ristorante tipico.

DATI TECNICI ESCURSIONE:
- distanza: 12 km circa
- dislivello: 600 mt circa
- difficoltà: E (media)

ALTERNATIVA AL TREKKING:
Trasferimento a Greccio, visita del Santuario Francescano e a seguire visita di Greccio e dei suoi mercatini di Natale.
Pranzo in ristorante tipico e a seguire rientro a Roma

COSTI:
375,00 euro a persona + 50,00 euro pullman privato*

La quota comprende:
- n. 2 pernottamenti con sistemazione in camera doppia
- trattamento di pensione completa (comprese le bevande), dalla cena del 30 dicembre al pranzo del 1 gennaio
- Visita guidata di Rieti
- n. 2 escursioni guidate (di cui una in ciaspole)
- pranzo al sacco del 31 dicembre
- visita del Santuario Francescano di Greccio
- visita di Greccio e dei mercatini di Natale
- connessione wi-fi, utilizzo della palestra, ampio parcheggio
- Assistenza di due o più accompagnatori StarTrekk, per tutto il periodo di permanenza.

La quota non comprende:
- Pullman da Roma (costo 50,00 euro con minimo 30 pax a bordo)
- Tassa di soggiorno 1,00 per persona a notte
- pranzo del venerdì 30 dicembre
- eventuale pranzo al ristorante il 31 dicembre (per chi non ciaspola)
- tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende”

PRENOTAZIONI:
Direttamente sul nostro sito a questo link: https://www.startrekk.it/hike.php?id=1418 oppure dal nostro sito https://www.startrekk.it alla voce "Mi prenoto".

ACCONTI:
E’ richiesto il versamento di un acconto di € 175,00 da versare direttamente alla struttura alberghiera sull’iban:
IT36K0832714600000000005262 intestato a: EDOLO srl, indicando nella causale: "Acconto CAPODANNO STARTREKK + Nome e Cognome". Il saldo verrà corrisponto all’arrivo in hotel (seguiranno indicazioni).
Appena eseguito il bonifico inviare copia a info@startrekk.it
N.B. In caso di impossibilità dovute a causa di disposizioni restrittive per l’emergenza Covid 19, verrà emesso un voucher di importo pari alle caparre versate e fruibile nei 12 mesi successivi.
Per impossibilità diverse da quelle sopra descritte, l’acconto verrà considerato perso a meno che, il partecipante impossibilitato non trovi lui una sostituzione.

SUPPLEMENTI:
Indisponibilità di camere singole.

MEZZI DI TRASPORTO CONSIGLIATO:
Pullman privato da Roma - Metro Rebibbia - Via Tiburtina 954
*Per chi preferisse venire in macchina, vista la tipologia delle escursioni proposte, daremo la possibilità di utilizzare il pullman privato al costo di 25,00 euro a persona (disponibilità permettendo).
In alternativa auto proprie.

ACCOMPAGNATORI:
Pierluigi Picconi 347.5077183
Serena Bagozzi 348.3670323

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO (per il trekking):
Scarponcini da trekking, zaino, bastoncini, T-shirt traspirante (anche una di ricambio), pile o maglione, K-way e/o giacca antivento (possibilmente in gore-tex), acqua (almeno 1,5lt),, cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare.

Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.
Tessera Federtrek 15,00 euro, con possibilità di farla il giorno stesso.

Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già predisposto e firmato http://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

Visita il nostro sito https://www.startrekk.it

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dal 30-12-2022 al 01-01-2023

Capodanno in Abruzzo con Inforidea; di Borgo in Borgo nella Magia delle Feste Natalizie

m    km    T/E    ore    Locandina in PDF

Capodanno in Abruzzo con Inforidea; di Borgo in Borgo nella Magia delle Feste Natalizie

Sulmo mihi patria est, gelidis uberrimus undis ...

Come narra il Poeta Ovidio Sulmona è il luogo delle acque provenienti dalle Montagne circostanti e che alimentano le diverse fontane immortalate nelle sue splendide piazze e tracciando il percorso di uno degli acquedotti medievali tra i meglio conservati. Magnifica alle pendici del Monte l’Abbazia di Santo Spirito al Morrone ha rappresentato per secoli il più importante e celebre insediamento della Congregazione dei Celestini nonché il fulcro della vita culturale, religiosa e civile di un vasto territorio. Poi ci sono gli altri splendidi borghi di Pettorano sul Gizio, di Pescocostanzo e di Roccaraso, di Pacentro, di Anversa degli Abruzzi e di Scanno, che con le loro storie e leggende di maghe e guartrici, ci porteranno in un cammino a ritroso nel tempo dove il tutto sarà ancora più magico dal fascino dell´atmosfera natalizia dei mercatini di Natale e dalle prelibatezze enogastronomiche del territorio che gusteremo. Senza dimenticare il grande Cenone con balli e musica di fine anno!

Per info dettagli sul programma ed i costi contatta:

ATUV Cristina Mura Tel. 3332734945 Mail: mura.cristina@gmail.com AEV Riccardo Virgili Tel. 3926875973

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dal 30-12-2022 al 01-01-2023

CAPODANNO "COI FIOCCHI" con STARTREKK

1m    1km    T/E    1ore    Locandina in PDF

Ebbene si, dopo aver ricevuto tantissime richieste da parte vostra, abbiamo deciso di tornare quest’anno a trascorrere un capodanno "coi fiocchi... tra i fiocchi"!!!
Si torna finalmente in Abruzzo, in luoghi che sentiamo essere un po’ anche casa nostra, e quest’anno ci accoglierà una delle più belle e caratteristiche cittadine della zona, a ridosso del Parco nazionale della Maiella, la città dei confetti... Sulmona!

Un fine anno all’insegna del divertimento, dello stare insieme in allegria e delle belle escursioni nel cuore del Parco nazionale della Maiella, tre giorni in uno scenario meraviglioso, ciaspolando e camminando tra boschi e valli innevate alla scoperta della fauna selvatica e delle mille sfumature che offrono questi luoghi

Avremo modo di visitare inoltre, oltre naturalmente all’incantevole Sulmona, i piccoli e bellissimi paesini della zona; Pacentro, porta naturale e al tempo stesso cuore del Parco Nazionale della Maiella, annoverato tra i "Borghi più belli d’Italia", Pescocostanzo e Pettorano sul Gizio, anch’essi nominati tra i "Borghi più belli d’Italia".
In caso di scarso innevamento sulla Maiella ci potremo spostare verso il Parco Nazionale d’Abruzzo e anche qui, oltre a delle splendide ciaspolate, avremo modo di visitare altri bellissimi e caratteristici paesi, primo tra tutti Scanno, completamente immerso nella natura, tra orsi, camosci, cervi e lupi.
Forse solo qui, tra questa natura e questi borghi, resiste il vero mondo appenninico

PROGRAMMA:
VENERDI 30 DICEMBRE: UN TRAMONTO COI FIOCCHI
Partenza ore 9.00 in pullman GT da Roma o con auto proprie (il luogo dell’appuntamento verrà comunicato direttamente ai partecipanti) e arrivo in mattinata in albergo.
Arrivo a Sulmona, sistemazione in albergo, pranzo libero e a seguire ci spostiamo verso Rocca Pia per la nostra "ciaspolata al tramonto", nelle bellissime e panoramiche valli che conducono al Rifugio Pelosello; la Valle Gentile e la Valle del Pelosello.
DATI TECNICI ESCURSIONE:
- distanza: 7 km circa
- dislivello: 350 mt circa
Godremo quindi di un fantastico tramonto per poi tornare indietro, all’imbrunire (portatevi una lampada frontale), seguendo lo stesso percorso fino al punto di partenza
Rientro in hotel, cena e possibilità di una passeggiata serale tra le suggestive piazzette e stradine di Sulmona e pernottamento

SABATO 31 DICEMBRE: CIASPOLATA A MONTE MILETO
dopo la prima colazione, trasferimento a Passo San Leonardo per la ciaspolata a Monte Mileto.
DATI TECNICI ESCURSIONE:
- distanza: 9 km circa
- dislivello: 550 mt circa
Al ritorno faremo una sosta con visita al bellissimo borgo di Pacentro, annoverato tra i "Borghi più belli d’Italia", dove saranno presenti, tra l’altro, i classici mercatini di Natale
Rientro in albergo per le ore 16:00/17:00, riposo e preparazione per il veglione di fine anno
Cenone di fine anno in Hotel, con giochi, brindisi di fine anno, balli e musica

DOMENICA 1 GENNAIO: BUON ANNO NUOVO!!!
Il nostro primo giorno del 2023 inizia con la possibilità di salire sul Colle Mitra per godere di una splendida vista su Sulmona, oppure di trascorrere qualche ora immersi nell’atmosfera di festa del Natale in giro per i tipici mercatini
Appuntamento subito dopo la colazione e il check-out.
L’escursione sul Colle Mitra parte in prossimità di Sulmona, se ci sarà neve useremo le ciaspole
DATI TECNICI ESCURSIONE:
- distanza: 8,5 km circa
- dislivello: 600 mt circa
In alternativa, per chi non ha voglia di "faticare", visita a uno o due dei caratteristici paesini della zona, tutti annoverati tra i "Borghi più belli d’Italia", tutti ricchi di storia e di bellezza e dove avremo modo di godere dell’atmosfera di festa rievocata dalla presenza dei famosi mercatini natalizi; Scanno, Campo di Giove, Palena, Pescocostanzo
Pranzo libero (possibilità di organizzare un pranzo in ristorante tipico)
Dopo pranzo, ripartenza per Roma.

COSTI: 375,00 euro a persona + 70,00 euro pullman privato

Sarà possibile noleggiare le nostre ciaspole, fino ad esaurimento, al costo di 5€ al gg (specificare la necessità di ciaspole in fase di prenotazione, nel campo "note").

La quota comprende:
- Due pernottamenti con sistemazione in camera doppia/tripla (indisponibilità di camere singole)
- Trattamento di mezza pensione (con menù a base di prodotti tipici, minerale, vino Montepulciano e caffè), dalla cena del 30 dicembre alla colazione del 1 gennaio,
- Gran cenone di Fine Anno con ricco menù della tradizione (la serata sarà allietata da musica dal vivo)
- Pranzo al sacco per sabato 31
- Tre escursioni guidate (con ciaspole)
- Possibile visita dei mercatini di Natale di Scanno, Campo di Giove, Palena o Pescocostanzo
- Connessione wi-fi, ampio parcheggio, noleggio e-bike
- Assistenza di due o più accompagnatori StarTrekk, per tutto il periodo di permanenza.

La quota non comprende:
- Pullman da Roma (costo 70,00 euro con minimo 30 pax a bordo)
- Tassa di soggiorno
- I pranzi del venerdi e della domenica
- Il noleggio delle ciaspole
- Tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende”

PRENOTAZIONI:
Direttamente sul nostro sito: https://www.startrekk.it, cerca l’evento "CAPODANNO COI FIOCCHI con STARTREKK" e clicca su "Mi Prenoto"

ACCONTI:
E’ richiesto il versamento di un acconto di € 150,00 da versare direttamente alla struttura alberghiera sull’iban: IT59I0874740800000000014240, intestato a SANTACROCE S.r.l. indicando nella causale: "Acconto CAPODANNO STARTREKK + Nome e Cognome". Il saldo verrà corrisposto all’arrivo in hotel (seguiranno indicazioni)
Appena eseguito il bonifico inviare copia a info@startrekk.it

N.B. In caso di impossibilità dovute a causa di disposizioni restrittive per l’emergenza Covid 19, verrà emesso un voucher di importo pari alle caparre versate e fruibile nei 12 mesi successivi.
Per impossibilità diverse da quelle sopra descritte, l’acconto verrà considerato perso a meno che lo stesso partecipante impossibilitato trovi una sostituzione e ne dia comunicazione per iscritto a info@startrekk.it

MEZZI DI TRASPORTO:
Pullman privato da Roma - Metro Anagnina o Rebibbia (l’appuntamento preciso verrà comunicato successivamente)
In alternativa si viaggia con auto proprie

ACCOMPAGNATORI:
Danilo Rosati 335.1330303
Paolo Pupillo 389.8796061

MATERIALE ED EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO (per i trekking):
Scarponcini da trekking OBBLIGATORI (possibilmente impermeabili), zaino, bastoncini (consigliatissimi), maglia termica calda, T-shirt traspirante, pile o maglione, giacca antivento/antipioggia (possibilmente in gore-tex), acqua (almeno 1,5lt), cappello, guanti, occhiali da sole, crema solare

AVVERTENZE:
Le attività proposte potranno subire cambiamenti a insindacabile giudizio degli accompagnatori, per ragioni di sicurezza e di opportunità. Pertanto, ogni partecipante è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni, in caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e di responsabilità.

TESSERAMENTO:
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento, la tessera costa 15,00€, è valida 365 giorni dalla data di emissione e sarà possibile farla direttamente il giorno dell’escursione
Per velocizzare le operazioni di emissione della tessera stampa il modulo allegato e portalo con te già compilato e firmato http://www.startrekk.it/pdf/tessera.pdf

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dal 30-12-2022 al 02-01-2023

Capodanno al Parco Nazionale d’Abruzzo Civitella Alfedena con ALTE-VIE

m    km    T/E/EE    ore    Locandina in PDF

Capodanno con ciaspole e sci da escursionismo alla scoperta delle meraviglie del Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise e dei suoi borghi più caratteristici: Pescasseroli, Villetta, Barrea. Il 30 sera a Civitella assisteremo alla caratteristica Fiaccolata. Quattro giorni di escursioni, a seconda delle condizioni nivali, tra la Val Fondillo, Val Di Rose, Passo Godi, Serra del Campitello. Sistemazione in b&b a Civitella Alfedena. La quota di partecipazione è di € 330 e comprende 3 notti in trattamento di mezza pensione in camera doppia, il supplemento per il cenone, le escursioni e l’organizzazione.

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dal 31-12-2022 al 02-01-2023

CAPODANNO IN ABRUZZO: IL MARE DI ALBA ADRIATICA E LE DOLCI COLLINE DELL’ENTROTERRA

m    km    T/E    ore    Locandina in PDF

Questo Capodanno proponiamo una meta diversa dal solito: l’Abruzzo collinare della provincia di Chieti e Teramo. Da Alba Adriatica, dove alloggeremo in un confortevole hotel vicino al mare, faremo 3 escursioni medio-facili per ammirare il mare adriatico, e l’incantevole entroterra ricco di testimonianze e bellezze architettoniche, come il parco dei calanchi di Atri e un insolito e bel trekking urbano a Pescara. Il programma è in preparazione e verrà comunicato appena possibile. N.B. le escursioni e visite possono subire modifiche a seguito delle limitazioni sanitarie e climatiche. Il programma è puramente indicativo, sono possibili modifiche o variazioni. I posti sono limitati prenotate per tempo, per non correre il rischio di non trovare posto. Le prenotazioni verranno chiuse appena si raggiungerà il numero massimo di persone previste. Appuntamento: Sabato 31 dicembre, da definire Trasferimento(*): Auto proprie (*) In forza delle disposizioni anti COVID-19 non ci è possibile organizzare il car pooling e assegnare i posti. Tuttavia, al momento della prenotazione puoi indicarci se hai o non hai l´auto: ti metteremo in contatto con gli altri associati che offrono o chiedono un passaggio. PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Per partecipare occorre verificare la disponibilità di posti chiamando l’accompagnatore. Successivamente effettuare il pagamento tramite l’agenzia: ITACASOLUZIONI SRL BY QUATTROVACANZE - iban IT42F0760103200001005897481. Nella causale inserire il codice: ACE2022CAPODANNO e nome e cognome. AEV Mario Galassi 339 1177868 AEV Nadia Vicentini 333 5921522

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